Ectomorph Transformation
Du bist also ein dünner Mann. Du warst immer dünn. Jeder hat Sie erzählt, dass Sie immer dünn werden. Das ist ein Haufen Scheiße! Mein 16. Geburtstag, den ich eine beeindruckende 128 Pfund wog. Dieses war, nachdem ich bereits für ein paar Monate Aufhebung wurde hatte. Eines Tages wurde ich krank, wie ich sah und fühlte. Ich beschloss, dass ich meine Zeit nutzen würde. Ich verstand, dass ich hatte und noch haben, eine große Chance-es hätte nicht verspielt. Ich trainierte jeden Tag in meinem Zimmer. Ich wusste absolut nichts über die Arbeit und noch weniger über die richtige Ernährung. Ich erinnere mich, beginnend mit 10′s auf Kurzhantel-Bankdrücken und rund 30 Wiederholungen ohne Erfolg zu tun. Ich will Ihre Ectomorph Transformation eines ganz neuen Sie!
Meine Ectomorph-Transformation-Geschichte
Mir wurde mein ganze Leben lang gesagt das ich dünn, wäre, dass meine Genetik deaktiviert wurden. Wenn Sie klein sind, nicht kaufen, in It - haben Sie eine Transformation-verrückte, die Ihre Perspektive auf sich selbst als Person völlig ändert. Eines Tages beschloss ich, zu ändern, um eine Einstellung zu entwickeln, die von soziale Konditionierung befreien würde. Ich traf die Entscheidung, dass ich meine Ergebnisse bestimmen würde. Du musst eine prozessorientierte Denkweise-zu erstellen, die durch die Ergebnisse, die Sie bekommen, die vorgegeben ist nicht. Beispielsweise kann die voran schwierig geworden, wie Sie in Ihrer Bodybuilding und Fitness-Ziele Fortschritte. Sie erreichen nicht größere Dinge mit der gleichen Ausbildung und Fokus, die Sie derzeit haben. Daher genießen Sie die Fahrt und Eintauchen in den Prozess. Sie haben zu lieben, was Sie am Ende des Tages zu tun. Es muss einen Wunsch in dir, die für die Größe, schreit, die Respekt verlangt.
Du musst wie wertvolle Zeit zu verstehen ist. Sie erhalten nie heute zurück. Es gibt 86.400 Sekunden an einem Tag. Willst du sie produktiv einsetzen? Willst du aktiv in Ihrem Ansatz zu vollbringen, was Sie wollen im Leben sein? Das wissen Sie, legen Sie ein bestimmtes Ziel, das Sie möchten erreichen, und legen Sie ein Datum für, wenn Sie es erreichen wollen. Dann einfach entscheiden, die du gehst, es heraus zu folgen. Nie toe der Mittellinie, warten auf Ihre Chance, etwas Außergewöhnliches zu werden. Du musst deine Chance. Mehr von sich selbst verlangen und Streben nach befreien Sie sich von dem was die Gesellschaft sagt, dass echter Erfolg ist. Eine Ectomorph-Transformation ist sehr gut möglich; Melodie, negatives Feedback-It tut nichts für Sie.
Es gibt keine Ziellinie!
In meinem letzten Jahr an der Highschool hob ich konsequent. Es war auch das erste Mal, die ich zu einem bestimmten Zweck essen wollten. Ich würde Wannen von Lebensmitteln auf Klasse und Chow nach unten bringen. Ich habe auch gelernt, dass übermäßige Ausbildung existiert; Ich hob in der Schule und Zuhause für einen Zeitraum von etwa einem Monat und keine Vorteile erzielt. Ich entlassen das Schule-Training, optionale für Senioren. Meine Gewinne begann wieder voran. Ich war der einzige Senior auf meine Fußballmannschaft, die noch aufgehoben. Ich habe große Gewinne gemacht und für eine große D1-Schule spielen im nächsten Jahr freuen. Ich konzentriere mich auf die Gewinnung von etwa 15 Pfund wiegen rund 200 am 5' 10 in meinem ersten Jahr am College-Ball kommen.
Ich habe nur eine Saison Football gespielt, in meinem Leben, aber ich widme mein Leben jetzt Training. Ich habe nie viel Spielzeit auf HS zu sehen, aber ich trainiere jetzt in der Nebensaison ein Tier zurückzukommen. Ich leide jetzt, gerade so, dass ich härter zurückkehren kann. Nie Angst, Ihre Träume zu jagen! Wenn Sie dünn sind, erstellen Sie eine Ectomorph-Transformation, für sich selbst!