In der Tat war das einzige in Bewegung mehrere Tränen über meine Frau Gesicht. Obwohl ich mein Bestes tat, um es zusammen zu halten, konnte ich fühlen, dass mein Körper immer taub, weil meine mit so viel Schmerz aus den jüngsten Nachrichten verstopft waren. Es fühlte sich, als ob wir gefangen waren, in einem Szenario mit "Catch 22" wo war unser gewünschte Ergebnis der Geburt eines gesunden Kindes unmöglich, wegen der paradoxe Verhältnisse zu erreichen, die uns geplagt.
Joseph Heller, ein US-amerikanischer Schriftsteller, der bekannt für seine "Catch 22" Satz und Roman, erklärte einmal, dass "Schicksal eine gute Sache ist zu akzeptieren, wenn sie Ihren Weg geht. Wenn es nicht ist, nennen Sie nicht es Schicksal; nenne es Ungerechtigkeit, Verrat oder einfach Pech."
Sogar mitten in der Tragödie war unser Ausblick positiv. Während unsere Verluste, sogar bis zu diesem Tag Trauer schwankte unseres Glaubens nie. Wir feierten die Tatsache, dass die Schwangerschaft möglich war und immer wieder versucht.
Heute bin ich begeistert, formulieren Sie den Begriff "Catch 22", "Luke 22." Ja, wir haben ein kleines Mädchen! In der Tat ist das empfohlene Bild verknüpft mit diesem Beitrag eigentlich der Ultraschall unserer Tochter geben eine Faust-Pumpe zur Welt :-)
Um unser Baby-Bauch zu feiern, habe ich eine allgemeine Liste der 22 Empfehlungen von Experten zum neue Eltern zusammengestellt:
Während der Schwangerschaft
Neurotoxine vermeiden - das ist klar, aber Dinge wie Zigarettenrauch, Alkohol oder Drogen während der Schwangerschaft negativ beeinflusst Entwicklung des Gehirns, die Verhaltens- und lernen Probleme.
Ernährung - hilft eine gesunde Ernährung täglich, die viel Obst und Gemüse enthält bei der Ernährung Ihres Babys wachsenden Gehirn und Körper.
Übung - nicht nur dies gibt Ihnen zusätzliche Ausdauer für Arbeit & Lieferung aber auch gemäßigte Niveaus der "Cortisol", das ist ein Stress-Hormon abgesondert, bei der Ausübung der verwendet, um die Entwicklung und das Wachstum Ihres Kindes Gehirn und andere wichtige Organe zu fördern.
Ergänzungen - achten Sie darauf Folsäure, Omega-3-Fettsäuren (DHA), und Eisen in Ihrer Ernährung, Schwangerschaft Risiken zu senken und die gesundes Wachstum und die Entwicklung von Neuronen und andere Gehirnzellen für Ihr Baby zu fördern. Diese Ergänzungen erhalten Sie in jedem Geschäft Vitamin zusammen mit Konsum von Walnüssen und andere fetthaltige Fische wie Lachs.
Jod - Schilddrüsenhormon geringer waren im Zusammenhang mit subtilen IQ-Defizite. Um diesen, Ärzte empfehlen ~ 220mcg von Jod pro Tag, um sicherzustellen, dass Ihre Drüsen einwandfrei zu unterstützen. Dies konnte in Milch, Joghurt und sogar Jodsalz gefunden werden.
Abbau von Stress - wie der Wahrnehmung, tun Ihr Bestes, um Stress zu reduzieren, wird Ihre Cortisol-Level zur Förderung gesundes Gehirn Wachstums auch moderieren.
Interaktion & Bond - Forschung zeigt, dass Ihr Baby hören und, etwa auf halbem Weg durch Ihre Schwangerschaft reagieren. Aus diesem Grund wird empfohlen dieses übergeordneten interagieren und Anleihen mit ihrem Kind so viel wie möglich, während der Schwangerschaft (z.B. sprechen, touch, Musik, lesen, etc..). Babys sind bekanntermaßen die gleiche Anleihe und Interaktionen später im Leben zu erkennen.
Stimulation - Experten glauben auch, dass einige Form der körperlichen Stimulation während der Schwangerschaft auch mit zunehmender Aufmerksamkeit Ihres Babys zu unterstützen.
Bisphenol A (BPA) - tun Ihr Bestes, um zu vermeiden Elemente, BPA, z. B. Kunststoff-Flaschen und Konserven, da es an Neuro-Entwicklungsstörungen, die potenziell Ihres Babys Intelligenz senkt gebunden worden ist.
Schlafen - stellen Sie sicher, dass Sie genügend Ruhe während der Schwangerschaft, erhalten, zumal Ihr Körper Überstunden, um die benötigten Nährstoffe für Ihr wachsendes Kind bieten.
Denken Sie daran, dass das Gehirn des Babys entwickelt schneller in den Schoß der Mutter in diesen 9 Monaten im Vergleich zu jedem anderen Zeitpunkt in ihrem Leben!
Nach der Geburt
Stillen - Forschung bestätigt, dass Kinder, die gestillt wurden, wie Kleinkinder höheren IQ hatte im Vergleich zu denen, die nicht waren.
Interaktion & Bond - Experten kam zu dem Schluss, dass Eltern, die mehr mit ihren Kindern Interaktion zu Kinder mit höheren IQ geführt (z.B. singen, sprechen).
Touch - Kleinkind-Entwicklung-Spezialisten Meinung berühren Ihr Baby häufig einen starken Einfluss auf Ihr Kind Intellektueller, einschließlich körperliche, Entwicklung hat.
Carry – regelt Bewegung Babys, so dass Ihr Baby tragen den Weinen, so dass mehr Zeit und Energie für das Wachstum, lernen, kleben usw. verringern wird.
Lesen - bestätigt Wissenschaftler, dass mit Ihrem Kind zu lesen, wird ihnen helfen, mit dem Lernen und Sprache also Ihr Bestes tun, um Ihnen jeden Tag zu lesen.
Spiele - spielen Spaß Spiele, die Ihr Kind Gehirn stimulieren hilft ihnen intelligente Verbindungen im Leben zu machen.
Hindernisse - Setup-Parcours mit Kissen und decken zu helfen, ihre geistige Erhöhung und mot