Construir Músculo

Entrenamiento duro requiere una actitud agresiva.

Sé que encuentras difícil de creer. Algunas personas no les gusta mi actitud; ¿Adivina qué? Duro entrenamiento requiere una actitud agresiva.

Si atraviesas vida preocuparse por que ofenderá o lo que otros piensan que sólo quiere ser como la mayoría, siendo una persona para encajar en ninguna mente propia.

Cuando se trata de entrenamiento puedo menos acerca de ser un artista de circo y haciendo ejercicios que toman demasiado tiempo para llegar bien al cargo. Todo lo que necesito hacer es caminar afuera o a mi gimnasio garaje y psicótico!

Con toda la información por ahí nadie sabe qué hacer o no puede tomar una decisión. ¿Qué hacen? Personas recurren a los foros de capacitación para el Consejo y se lee más como un grupo de discusión de quién es su súper héroe favorito de acondicionamiento físico.

La gente necesita decidir y no tenga miedo de entrenar duro y conocer sus cuerpos, si usted quiere conseguir algo bueno trabajar en lo que quieres ser bueno.

El secreto está en formación constante durante años, y el problema es que la mayoría no está dispuesta a poner esta cantidad de tiempo, es casi como un aprendizaje de la formación. Leer todos los programas, sigue todos los súper héroes y estar física y mentalmente débil si no haces nada.

Estudio me identifico con algunas de ellas con el tipo de suelo trasera con que crecí ciertas personas, gente que aprendió a hacer, ese tren con un tipo duro básico de modo de pensar de la gente. El conjunto de la mente es la clave para lo que decidimos tomar y si nos vamos con una mente débil nos fallará casi cada vez. Más fuerte la mente establece mejor el resultado.

Odio tener que decirlo, pero cálido no funcionan en mi mundo y no lo digo para parecer un tipo duro, pero es lo que soy. Crecí agresivo y me acerco a la mayor parte de mi vida la misma manera agresiva.

Hoy hice un trabajo duro estilo de entrenamiento usé una bolsa pesada de 80 lb. Del hombro la bolsa 250 veces en 43 minutos que lo tomé como si estaba haciendo un "Gut llave Suplex" y podría hacerlo en el hombro opuesto. Slam abajo continuar 250 veces. Más difícil de lo que suena es un constructor de cuerpo total!