Ojos y visión

5 consejos de apertura para deshacerse de la rojez del ojo!

Esperando a despertar con los ojos hinchados y rojos después de que se espera una larga noche, aún despertar cada mañana con rojo, picor en los ojos es una señal para ver a su médico de Oftalmología para descartar cualquier condiciones oculares graves, alergias, etc.. Deshacerse de la rojez por salpicar unas tazas de agua en los ojos no va a funcionar.

Aquí están 5 consejos de ojo-apertura para referirse mientras tratar con picazón en los ojos rojos:

1. Hacer un examen ocular su rutina diaria:

Tomando a la ligera una afección ocular puede causar pérdida de la vista. Tienes que dejar que su oftalmólogo diagnosticar la condición de su ojo y dar ciertos medicamentos antes de que ocurra algún daño grave. Estos exámenes oculares regulares también resultará en su médico comprobar si necesitas gafas; ¿tiene alguna cataratas o la degeneración macular y así sucesivamente. Es vital que visitar tu atención oftalmológica doctor cada 1-2 años antes de la edad de 50 años, después de lo cual debería visitarlo de cada año.

2. Proteger tus ojos:

Usando un par de gafas de sol antes de caminar hacia fuera en el sol es la perfecta protección para los ojos. Gafas de sol / un sombrero proteger el párpado y el ojo de los efectos nocivos del sol. Ellos también protegen los ojos de las patas de gallo, ojos holgados, así como reducen el riesgo de cáncer de la piel del párpado. Así, que moda y proteger sus ojos delicadas al mismo tiempo. ¿Qué más podría pedir, ¿verdad?

3. Mantenga una ficha en otras condiciones de salud como:

Desatendido afecciones tales como presión arterial alta, colesterol alto, diabetes y otras condiciones inflamatorias pueden se hace responsables de la salud disuasiva de los ojos también. Asegúrese de obtener un chequeo completo hecho hasta para mantener simultáneamente la salud de los ojos. También, hacerlo un punto para reservar una cita de oftalmólogo en línea o por teléfono para los exámenes de detección anual.

4. Bien su nutrición:

No hace falta decir, aún entrar en el hábito de consumir alimentos que sean ricos en vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos omega-3 mantener tu cuerpo sano y una vista impecable. Asegurando un consumo constante de estos alimentos saludables puede mejorar o retrasar el crecimiento de tales condiciones como resequedad en los ojos y cataratas posibles.

5. Fomentar las lágrimas sanas:

Un número creciente de personas, en todo el mundo hoy está siendo diagnosticado con un síndrome del ojo seco, que es la disminución en la cantidad de lágrimas. Es la capa lagrimal del ojo que mantiene los ojos húmedos y saludable. También es responsable de proporcionar una visión clara y nítida. La capa de lágrima es extremadamente crucial para la buena salud y el buen funcionamiento de toda la superficie del ojo.