Cyclisme

Cyclisme : comment exécuter la technique stop rapide

La plupart du temps, simplement en appuyant sur les leviers de frein (sur la plupart des vélos) ralentira adéquatement et vous arrêter. Cependant, il ya des moments quand vous devez vous arrêter sur une pièce de monnaie. Sachant comment efficacement et rapidement arrêter un vélo peut rechange vous de contusions d'un éventuel crash ou pouvez même vous sauver la vie. Et les manœuvres d'urgence de base vélo est la technique d'arrêt rapide. Tout le monde qui monte un vélo doit apprendre cette manœuvre.

Quelle est la technique d'arrêt rapide ?

La technique de l'arrêt rapide est exactement ce que cela ressemble. C'est un arrêt rapide pour vous et votre vélo jusqu'à un arrêt complet en tant que court une distance possible. Ceci est principalement exécuté pour éviter un obstacle. Lorsque vous effectuez cette technique, n'oubliez pas de que vous garder le contrôle de votre vélo.

Comment fonctionne la technique d'arrêt rapide ?

Serrage des freins

N'oubliez pas que le frein avant a une puissance de freinage plus que le frein arrière. Mais, si vous l'utilisez correctement, il peut provoquer un dysfonctionnement. L'avant ou le frein arrière peut causer votre poids à déplacer vers l'avant. Ceci augmente la puissance de votre frein avant. Pour obtenir la commande de freinage maximale, vous devez correctement régler vos freins.

Transfert de poids

Pour exécuter correctement la technique d'arrêt rapide, vous devriez faire passer votre poids sur vers l'arrière. Pour ce faire, il suffit de glisser derrière votre selle tout en poussant votre vélo devant vous à l'aide de vos bras. Assurez-vous que le cintre soit rectiligne et que vous n'essayez pas de faire un tour.

Frein avant

Pour éviter de voler sur votre guidon, pratiquant à l'aide de votre frein avant est nécessaire.N'oubliez pas que le presser trop fort sur votre frein avant rendra votre quart de travail de poids vers l'avant. Pour arrêter votre vélo en toute sécurité, utiliser plus de votre frein avant. Relâcher légèrement les deux freins lorsque votre roue arrière dérape.

Frein arriere

Votre frein arrière a une puissance de freinage moindre que votre front. N'oubliez pas que votre roue arrière a tendance à déraper si vous placez trop peu de poids à ce sujet. Cela pourrait éventuellement vous jeter sur votre guidon.

L'arrêt rapide est une technique simple, cependant, vous devez pratiquer vous pouvez donc l'utiliser efficacement et en toute sécurité. Pratiquez d'abord au rythme plus lent jusqu'à ce que vous vous familiariser avec elle et puis essayez d'augmenter votre vitesse. Gardez à l'esprit que lorsque vous vous présentez à un arrêt complet et que vous portez des pédales automatiques, vous devez être prêt à commencer à pédaler à nouveau ou dégrafer rapidement. Dans le cas contraire, vous ne subiraient vraisemblablement le zéro accident mi/h.