Cyclisme

Maximiser votre expérience de vélo fixie

En dépit d'être une des plus anciennes formes de bicyclette, vélos fixie sont constamment à la hausse en raison des divers avantages qu'ils offrent. La simplicité dans la conception est préférée par beaucoup, car cela leur donne plus de liberté pour maximiser et profiter de leur expérience à vélo. Si vous êtes l'heureux propriétaire d'un ou vous prévoyez toujours obtenir ceci, Voici quelques conseils pour vous aider à profiter pleinement de votre expérience de vélo fixie.

Sécurité doit être votre priorité au premier plan lorsque vous roulez. Après tout, vous ne peut pas pleinement profiter de la balade si vous êtes toujours préoccupante quant à votre sécurité. Portez toujours un casque, surtout si vous êtes cyclisme sur une rue très fréquentée. Vous pouvez également investir dans cyclisme casquettes pour une alternative beaucoup plus fraîche aux casques.

Mis à part les casques, également assurer l'excellent état de votre fixie avant d'aller sur un tour. Il est préférable de consulter un ami (ou un mécanicien) qui a une connaissance en fixie orientée vélos avant que vous partez pour une balade. N'oubliez pas d'examiner le moyeu arrière et la chaîne de vélo.

Si c'est votre première fois vélo fixie, ou vous n'êtes pas encore familiarisé avec une manipulation, faire un point à pratiquer dans des parcs, des terrains vides ou des rues n'est pas trop occupé pour la sécurité. S'il est utilisé, veiller à ce que vous regardez sur votre entourage, tout le temps. Tirer le meilleur parti de votre vision périphérique et utilisez vos sens pour vous tenir au courant de ce qui est autour de vous pour éviter tout accident.

Outre ces mesures de sécurité, également faire un point à faire des étirements pour réchauffer vos muscles avant la randonnée. Le vélo est une activité agréable et physiquement stimulante qui va vraiment exercer certains de vos muscles. Échauffement avant circonscription peut vous aider à préparer vos muscles à l'activité et éviter toute blessure provenant de circonscription.

Lors du choix d'un vélo à pignon fixe, en revanche, tester le vélo pour s'assurer que vous êtes à l'aise avec elle. Aussi faire un point d'investir dans celle qui a un cadre que vous êtes confortable avec. Si vous êtes un débutant, investir dans des clips et des sangles à pédales pour pratiquer les techniques et exercices à vélo. Vous pouvez également aller chercher des chaussures avec semelles plates en caoutchouc pour assurer une conduite plus confortable.

Puisque pédaler s'occupe principalement lorsque vous roulez à vélo fixie, veiller à ce que vous pratiquez de bonnes techniques de pédalage pour maximiser votre expérience de VTT. Quelques-uns des trucs pédalage vous rencontrerez probablement sont unijambiste, arc et des exercices de cadence, ainsi que hill se répète. Aussi prendre un certain temps d'apprentissage de différentes façons sur la façon de contrôler votre vélo plus efficacement. Sachant bien comment gérer votre vélo est la meilleure technique pour profiter de l'expérience de la bicyclette.