Poser des Questions difficiles
Vous êtes vraiment dans une forme décente pour jouer au golf ? C'est une chose que parfois, nous ne voulons pas nous demander, mais il est important d'être honnête. Plupart des golfeurs pensent que si ils peuvent balancer le club de golf, qu'ils sont en bonne assez forme. Malheureusement, ce n'est pas le cas. Si vous ne pouvez pas marcher un complet de 18 trous de golf et se sentir bien faire, vous probablement pourriez faire quelque chose un peu différemment.
Si vous êtes vraiment honnête avec vous-même, vous pouvez être surpris de ce que vous trouvez. Il peut y avoir des raisons principales pourquoi vous êtes pas améliorer à votre jeu ou peut-être même pourquoi vous s'aggravent. Comprendre les raisons pourquoi est la première étape pour reprendre votre jeu de golf optimale.
Certaines des leçons meilleures que j'ai appris-tous deux en vie et en golf - ont été quand j'ai réalisé que j'avais fait des choses mauvaises.
Bien sûr, je fais beaucoup de bonnes choses, mais c'est de comprendre les domaines que je pourrais améliorer qui vraiment me permet d'être à mon meilleur. Il peut être difficile de reconnaître que nous faisons (et peut-être avoir été pendant un certain temps) choses mal.
Un exemple d'embarrassant
Comme un exemple parfait (et un peu gênant), j'ai pensé que j'ai eu un tel grand golf swing complètement jusqu'en 2005. Cette année j'ai décidé que je voulais voir mon golf swing sur le film. Après avoir regardé mon swing, et l'avoir comparé au meilleur swing au golf à l'époque, je voulais vomir vraiment parce que c'était affreux. Toutes ces années, j'ai pensé que j'avais telle une grande balançoire et il était si fondamentalement mal quand je l'ai vu de l'extérieur.
J'ai dû mettre mon ego de côté et d'apprendre comment se balancer le club correctement et fondamentalement bon. Ce n'était pas facile. J'ai eu des années de construire mon swing de golf. En fait, il m'a fallu près de 7 ans pour obtenir toutes les mauvaises habitudes conquis, mais le processus commencer il suffit de regarder mon golf swing sur le film. Après que j'ai réalisé que mon swing il fallait améliorer, j'ai pris la décision d'y remédier. J'étais déterminé à faire tout ce qu'il fallait pour améliorer mon swing de golf et de devenir un meilleur golfeur.
Trouver ce que vous faites mal
Mal de dos est exactement de la même manière. Plupart des golfeurs ont la douleur parce qu'ils font quelque chose de mal. S'il n'est pas correctement mise en place dès le début ou ayant une mauvaise posture pendant tout le match, ce sont les questions qui peuvent causer des douleurs à long terme chez les golfeurs. Lors de l'oscillation du club de golf, le corps peut sortir de position. Tout simplement parce que vous êtes le programme d'installation depuis le début correctement, ne signifie pas que le corps est de rester dans l'alignement correct tout au long de la balançoire. C'est pourquoi je vous regarde sur le film peut être si important.
Posture et votre cœur
La posture est un élément qui est parfois négligé. Posture noter même si vous vous déplacez simplement le parcours de golf. Posture de mauvais golf met beaucoup de pression sur le dos. En outre, si les muscles de l'estomac ne sont pas assez forts pour vous soutenir tout au long de votre swing, pression est placée à l'arrière pour compenser. Par conséquent, il est important d'avoir une posture correcte et une base forte.
Ces questions et renforcer votre base et votre dos peuvent être exactement ce qu'il faut limiter les maux de dos dans le golf. Quand le dos et le coeur travaillent ensemble, des choses merveilleuses peuvent arriver à améliorer votre swing de golf, votre jeu de golf ensemble et votre vie. La douleur diminuera et améliorera la qualité de vie.