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Comment comprendre et améliorer votre synchronisation

Une des choses plus importantes dans un swing de golf est votre timing. Il est l'un des plus mal interprétés trop. Pour avoir un swing qui est lisse et rainurée, vous avez besoin de bon timing. La seule chose qui rend ce si difficile d'enseigner, c'est il n'y a vraiment aucun ensemble de règles, tout le monde a une date différente à leur swing. Basé sur vos capacités athlétiques, votre version et votre âge, ce qui tend à lier à vos capacités athlétiques (flexibilité). La bonne nouvelle est qu'il ya des lignes de guide rythmique et un exercice simple pour vous aider à trouver et à développer la vôtre. J'ai une question, vous aimez valser ?

Pour avoir le bon timing dans votre swing, bon rythme est un must. Timing est un terme global, qui prend en compte, de tempo, de la vitesse de l'oscillation et le rythme, le rythme de la balançoire.

Cela signifie tout simplement : chronométrage = rythme + Tempo

C'est pourquoi je vous ai demandé si vous aimez valser. Rythme de golf a un beat comme une valse: 1-2-3, 1-2-3, etc..

Battu 1 - commençant de plats à emporter à hauteur des hanches du back-swing.

Battu 2 - Back-swing est complet

Battre 3 - Down-swing

Tiens le rythme et vous jouerez belle musique golf et vous allez danser (balancement) votre chemin vers un meilleur jeu. Naturellement, votre tempo sera déterminé par votre propre swing, rappelez-vous, tout le monde est différent.

Un problème commun avec la plupart des golfeurs, c'est qu'ils ont tendance à précipiter le rythme sur le down-swing. Pour résoudre cette tendance, il pourrait vous aider à penser au down-swing comme étant le même tempo que le back-swing. Il réalité le down-swing sera en réalité effectuée plus rapidement, mais vous en aurez besoin pour arriver depuis les mouvements naturels de la balançoire elle-même, ne précipitez consciemment le down-swing.

Maintenant que vous avez le rythme, nous allons commencer vos cours de valse golf, à l'aide de cet exercice très simple. Hale Irwin (oui je suis vieux) est allé à la plage et n'a rien d'autre que cet exercice pendant 3 heures obtenir son tempo à la 1, 2, 3 a battu. Vous avez cependant, juste besoin de frapper un seau de balles, faire cet exercice chaque fois que vous allez à la plage, jusqu'à ce que vous pensez que vous avez trouvé votre rythme.

La meilleure façon pour trouver ou améliorer, votre timing avec tous vos clubs est milieu oscillant pour abaisser le fer, les pieds ensemble. Placez vos pieds ensemble et prendre votre posture normale (garder les genoux pliés et restent lâche), plaçant la balle en ligne avec le point, où vos chaussures touchent et puis juste swing club.

Voici la partie la plus importante et délicate, qui rend cet exercice du travail.

Quand il et en complétant votre swing :

1 - Vos pieds doivent rester ensemble (toucher tout le temps)

2 - Vos pieds ne doivent jamais quitter le sol - vous aurez tendance à soulever vos talons, mais vos pieds doivent rester à plats.

3 - Gardez votre équilibre - vous devez swing avec un tempo qui ne causera pas vous faire perdre votre équilibre, aussi bien sur le dos-swing et le down-swing. Aucun permis vacille, vous devez balancer à un tempo, ce qui vous permet de rester dans votre point de départ (adresse), en parfait équilibre.