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Les 3 p de peak performance golf et de la zone

Chaque golfeur veut jouer au golf dans la zone de manière cohérente. Pour ce faire que vous devez avoir une stratégie mentale pour garder votre esprit concentré et habilité en compétition sur le parcours de golf. Dans cet article, vous découvrirez les 3 P d'une performance de pointe pour servir de principes directeurs pour une plus grande réussite au cours de chaque ronde de golf.

Positif : Si vous voulez être votre meilleur sur le cours puis un attachement indéfectible à la pensée positive il faut, peu importe les résultats sur le parcours. Véritable confiance vient de l'intérieur et ne trouve pas dans le résultat d'un coup. Avoir une attitude positive est un choix intérieur et un engagement envers soi-même qui champions font chaque fois qu'ils il tee. Champions reflètent leur confiance et optimisme à travers les mots qu'ils utilisent, la façon dont ils portent eux-mêmes et le regard dans leurs yeux qui révèle les pensées positives qui coule à travers leur esprit. Une attitude mentale positive est la pierre angulaire de l'esprit et la seule chose qui unit tous les golfeurs de grands de partout dans le monde des champions. Oui, il faut travailler pour développer un état d'esprit positif, mais vous en valent la peine et est donc votre jeu de golf. La première étape est faire le choix d'être positif et ensuite obtenir de mieux en mieux chaque fois que vous jouez.

Patient : La Patience est une clé oubliée à succès sur le parcours de golf et peut être considéré comme synonyme d'être dans le présent. Soyez patient sur les moyens de cours concentrer votre attention dans l'ici et maintenant, en prenant ce qu'on tourné à la fois et d'être calme entre coups comme vous attendez votre prochaine affectation. Établissement de patience dans votre jeu de golf vous ralentit, vous aide à prendre de bonnes décisions et vous aide à maintenir un état de paix et de la clarté lors de l'exécution. Jouer avec patience ne veut pas dire jouer ultra conservateur, mais signifie que vous choisissez vos spots quand réelles opportunités émergent plutôt que les mirages des "pins meunier" ou coups risqués.

Processus : Au cours de la notation de tours, si vous voulez jouer votre meilleur et allez en bas puis votre concentration mentale doit être sur votre processus et non mécanique. Votre processus comprend votre routine pré-shot, votre swing et votre routine après coup. Le processus est ce qui produit le résultat lors de l'exécution sur le parcours, pas seulement la balançoire. L'accent sur le processus permet vous de maintenir une attitude positive, vous permet de rester présents, et nous allons effectuer plus sans effort conscient, ou dans l'état de flux. La situation peut changer, mais le processus reste le même et c'est ce qui alimente la confiance sur le champion sur le parcours. S'engager à vos processus et vous aurez plus de succès et des scores plus faibles.

Leçons simples sont parfois les plus profonds, parce que lorsqu'il s'agit des situations sur le parcours de la plupart des golfeurs recourent retour aux stratégies plus faciles à retenir. Ces 3 P de performances de pointe (positif, patient, processus) sont puissantes et vous guidera à grand succès sur le parcours que vous apprenez à les suivre, leur mise en œuvre et s'engager à eux. Mettre cette stratégie mentale pour travailler dans votre jeu de golf et de jouer au golf avec un esprit habilité.