Apprentissage que vous avez une grossesse à risque ne signifie pas nécessairement que vous êtes condamné à l'alitement ou vous aurez besoin d'une naissance très médicale. Vous pouvez avoir une condition préexistante ou un problème de santé qui survient pendant la grossesse qui vous a déplacé dans une catégorie à risque élevé. Mais cela ne signifie pas que vous ne donnent naissance à un bébé en bonne santé. Sachant ce qui rend votre risque élevé de grossesse et comprendre comment gérer votre condition vous aidera à faire face et de prospèrent pendant votre grossesse, le travail, la livraison et l'accouchement.
Plus commun état préexistant avant la grossesse
Hypertension artérielle
Diabète
Cardiopathie
Problèmes rénaux
Maladies sexuellement transmissibles dont le VIH
Cancer
Maladies auto-immunes
Troubles de la thyroïde
Hémopathie
Leur surpoids ou une insuffisance pondérale
La plupart des affections courantes qui surviennent pendant la grossesse
Pré-éclampsie (hypertension artérielle pendant la grossesse, ce qui affecte les organes internes importants de maman)
Diabète gestationnel (diabète de grossesse)
Travail prématuré (travailliste avant 37 semaines)
Placenta praevia (placenta que partiellement ou entièrement recouvre le col de l'utérus)
Étant enceinte de jumeaux ou plus
Comprendre votre Condition et consulter un spécialiste
Il est important pour vous de comprendre votre situation à haut risque d'être en mesure de faire des choix éclairés concernant votre santé et celle de votre bébé. Demandez à votre professionnel de la santé pour vous donner tous les faits au sujet de votre grossesse à haut risque. Parlez à un spécialiste qui peut vous fournir des faits particuliers qui se rapportent à votre condition.
Lors de l'examen des procédures et des tests, savoir pourquoi vous en avez besoin, comment ils sont faits, s'il n'y a pas d'alternatives et, bien sûr, tous les risques et les avantages de tout essai ou de la procédure. Même demander, « si je choisis de ne pas faire ce test ou procédure, ce qui pourrait arriver? "
Par exemple, si vous avez un problème cardiaque, vous devriez consulter un cardiologue qui a l'expérience avec l'obstétrique pour répondre à vos questions et vous aider à élaborer un plan pour le bien-être pendant votre grossesse. Si vous étiez en surpoids quand vous êtes devenu enceinte, solliciter les conseils d'un nutritionniste pour vous aider à gérer votre poids pendant la grossesse pour limiter les risques de développer des complications au cours d'ou après la naissance.
Faire votre priorité santé
Maintenant que vous avez consulté les spécialistes et votre équipe de naissance pour planifier votre naissance meilleur, faire votre première priorité de la santé.
1. Bien manger. Vous pouvez garder une trace de votre alimentation sur des applications gratuites comme My Fitness Pal et roi de Calorie.
2. Réduire votre exposition au stress et réduire le stress de l'exercice régulièrement. Même un tous les jours de 15 à 30 minutes de marche, nager ou yoga prénatal peut faire une différence aussi longtemps que vous avez le OK de votre médecin.
3. Obtenez bon repos et faire la sieste si vous en avez besoin.
4. Assurez-vous que vous assister à tous vos rendez-vous de médecin prénatale. Écouter les conseils de votre équipe de naissance pour rester au Top de votre condition.
5. Préparer dès le début pour l'accouchement avec Articles de naissance en ligne classe et lecture de naissance et regarder de naissance et l'allaitement vidéos en ligne. Plus vous en saurez, plus il sera moins stressant.
En suivant ces étapes et vous doucher avec extra tendre soin affectueux pendant votre grossesse, vous allez vous donner la tranquillité d'esprit que vous faites tout votre possible pour donner à votre bébé le départ sain dans la vie. Honorer vous-même et votre bébé en prenant les meilleurs soins possibles.