Il ya des moments où vous auriez à mettre sur pied une alimentation saine et rapide pour vos amis, les enfants et les connaissances. Ou si vous tenez un garage ou une vente de garage avec une bande de potes, vous pourriez mettre un stand avec l'aide de certains des enfants adultes de quartier pour les visiteurs de votre vente. C'est aussi un moyen rapide de gagner un peu d'un argent supplémentaire et aussi garder les enfants occupés. Voici quelques facile de faire des recettes qui seront vendra comme le gâteau chaud.
Mini-Sandwiches pour ceux qui sont pointilleux.
Ingrédients
Dîner petits pains/petits pains (selon le nombre de personnes vous attendent). Toujours garder les rouleaux supplémentaires et le pain à la main.
Beurre doux
Jambon haché
Fines tranches de fromage
Persil
Oignons émincées
Directions
Préchauffer le four à 325 degrés F
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients, sauf le jambon et le fromage.
Répartir ce mélange généreusement sur le dîner rolls/pain. Sur le dessus, placer le jambon et le fromage.
Placer les sandwichs sur une plaque de cuisson et cuire au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu ou pendant 10 minutes. (La cuisson est pour ceux qui veulent avoir des sandwichs chauds. Pour ceux qui préfèrent le froid ceux vous pouvez étaler le mélange, couper les petits pains en petites tranches et servez-le immédiatement.)
Vous pouvez remplacer le jambon avec poulet/agneau ou de bœuf. Vous pouvez même mettre votre diffusion en plateau de refroidissement pour un certain temps, s'il existe une demande pour sandwiches froids au cours d'une vente de bric-à-brac de l'été.
Oeufs farcis
Voici un aliment simple doigt froid qui peut être fait en clin de œil. Ici, les portions sont pour 24 personnes. Vous faire la même chose en conséquence.
Ingrédients
12 oeufs durs
1/2 tasse de mayonnaise (vous pouvez aussi essayer une combinaison de vinaigrette et mayonnaise)
2 c. à soupe de lait
ciboulette 1/2 c. à thé séché
1/2 c. à thé moutarde en poudre
Sel, poivre et l'ail en poudre au goût
1/4 c. à thé de paprika
Directions
Couper les oeufs en deux dans le sens longitudinal ; retirer les jaunes et a annulé les blancs.
Dans un petit bol, bouillie de maïs jaunes bien avec une fourchette, laissant sans petits morceaux.
Ajouter ensuite tous les ingrédients de réglage pour les goûts mélangent bien.
Verser le mélange jaune d'oeuf uniformément dans les blancs.
Saupoudrer de paprika. Couvrir hermétiquement d'une pellicule plastique.
Réfrigérer jusqu'au moment de servir. Vous pouvez réfrigérer pendant la nuit aussi.
Dip crémeux aux herbes avec légumes
feuilles de coriandre/persil 1/2 tasse haché
2 oignons verts, parties blanches et vertes
Jus de 1 citron (3-4 cuillères à soupe)
1/2 cuillère à café de poivre noir
6 onces d'yogourt grec sans gras (ou n'importe quel yogourt sans gras)
Pour servir : fines tranches de carottes et de concombres, blanchies brocoli, chou-fleur, haricots avec une cuillère à soupe de la trempette.
Directions
Mettre tous les ingrédients sauf l'yogourt dans un petit robot culinaire ou mélangeur et les impulsions pour hacher. Ajouter l'yogourt et le pouls à combiner. Réfrigérer pendant cinq jours et servir froid.
Cela ferait un doigt froid sain nourriture sur une vente de bric-à-brac été journée ou journée pique-nique.