La confiance est une chose très étrange. Si vous voulez savoir comment être confiant, tu dois d'abord comprendre ce que la confiance est vraiment.
C'est quelque chose qui ne vient que de l'expérience. Fondamentalement, il fonctionne comme ceci. N'importe quel moment que nous marchons dans une situation où nous ne sommes pas trop sûrs de nous-mêmes, nous nous sentons mal à l'aise.
Pourquoi est-ce ? En raison de notre longue histoire évolutive, notre cerveau a décidé rapidement, c'est mieux que précis. Que cela signifie-t-il ? Cela signifie que nos cerveaux est beaucoup plus efficaces quand ils sont dans des situations familières. Même s'ils sont une petite partie de notre poids, notre cerveau utilise une quantité énorme d'énergie.
Il maximise son efficacité consiste à toujours nous faire « aise » dans des situations familières et fais-nous « se sentent mal à l'aise » dans des situations inhabituelles. C'est facile à comprendre quand vous vous rendez compte que notre cerveau pense toujours que nous vivons la vie d'homme des cavernes.
Si vous étiez un homme des cavernes et vous aventuré dans un environnement peu familier, votre cerveau aurait crier meurtre sanglant. Pourquoi ? Parce qu'il lui faudrait détourner toute votre puissance de traitement mental juste pour comprendre ce qu'il se passait. Autrement dit, qu'elle dépenserait moins de puissance de traitement à la recherche de choses dangereuses comme tigre furtivement vers le haut derrière vous.
Donc chaque fois que vous entrez dans une situation qui n'est pas familier, votre cerveau crie meurtre sanglant. Ceci, bien sûr, traduit par ces sentiments d'anxiété et le manque de confiance.
Malheureusement, cela ne peut être surmontée avec n'importe quel genre de tricherie mentale. Votre cerveau d'homme des cavernes a obtenu d'être convaincu qu'il est normal pour vous de parler aux filles mignonnes.
Comment tu fais ça ? Facile ! Pratique juste parler aux jolies filles. Mais par la suite, tu dois les séparer dans votre esprit. Il y a les filles que vous parler seulement pour la construction de votre confiance.
Puis il y a des filles que vous parlez que vous souhaitez mieux connaître.
Il peut aider à choisir des jours impairs numérotés pour des conversations de mise en confiance et puis juste laisser quoi qu'il arrive à se produire sur les jours de paires.
Ces jours-là numérotées impaires, il n'y aura aucune pression parce que vous n'essayez pas d'obtenir une réponse particulière. Vous vous en fichez vraiment si elle se rit de vos blagues ou vous dit de se perdre. C'est seulement la pratique.
Un peu comme aller à des cages de frappeurs vs à venir au bâton deux vers le bas dans le fond de la neuvième symphonie. Sa pratique facile. Peu importe combien de fois vous relent.
Et évidemment, plus vous pratiquerez, plus vous ferez venir le temps de jeu.