Costruire il muscolo

Perdita di peso e di salute con nutrizione ottimale

Nutrizione ottimale è stato uno dei più grandi giocatori chiavi nel mondo della nutrizione sportiva per un bel po' ormai. Con abbondanza di prodotti speciali, ON ha fornito bodybuilder e altri atleti con i supplementi nutrizionali e prestazioni speciali potenziamento integratori che hanno bisogno di eseguire al loro picco.

Ma per quanto riguarda il resto di noi? Che cosa circa le persone che non sono interessati a rende nel grande tempo sul circuito bodybuilding competitivo o nel mondo dello sport professionale, ma vogliono solo guardare decentemente tonica o strappato, perdono un po ' di grasso indesiderato e mantenere i nostri corpi in forma decente. Optimum Nutrition provvedere noi e i nostri bisogni?

Infatti, nella maggior parte non certo. E non parlo qui tutte le cose che puoi fare con proteine in polvere per l'alimentazione generale di Optimum Nutrition e assicurandosi che avete abbastanza proteine nella dieta (diamine, se avete un bambino esigente che ha bisogno di un po' più proteine nella loro dieta, ma non mangia carne, probabilmente consumeranno un frullato di proteine senza problemi a tutti). Nutrizione ottimale fa anche un sacco di integratori alimentari per la perdita di peso e nutrizione generale.

Date un'occhiata ad alcuni degli Best-Sellers. Uno dei loro prodotti di punta è il gel morbido olio di salmone. Olio di salmone è un'ottima fonte di Omega 3 acidi grassi essenziali necessari per la salute ottimale del cuore, così che queste capsule sono un buon modo per ottenere questi acidi grassi essenziali nella dieta - ogni capsula contiene 200 mg di Omega 3 EFA. Alcune delle altre vitamine e minerali nella gamma Optimum Nutrition integratori includono il complesso di Stress-B, le compresse di multivitaminico Opti-uomini e i multivitaminici Opti-donna.

E per la perdita di peso, Optimum Nutrition trasporta la merce. Se avete bisogno di un pasto sostitutivo per darti quella sensazione di soddisfazione, ma senza calorie in eccesso o grasso (ma con tutte le fibre e proteine è necessario, oltre a molte vitamine e minerali), provate il pasto Gold Whey o siero Gold pasto Lite. In alternativa, se spuntini tra i pasti tende ad essere la rovina di perdita di peso, provare chitosano di Optimum Nutrition, che vi aiuterà a combattere con l'appetito e riduce le voglie. Ma per la perdita di peso extra-veloce, poi gli Mega bruciatori di grasso o termo tagli sono proprio quello che serve per aumentare il tuo metabolismo così bruciare grasso più efficiente quindi si può perdere peso. Così via è una grande opzione per i supplementi nutrizionali.