Chi lavora per un periodo di tempo più lungo alla fine otterrete alla conclusione: dovrei provare a lavorare a casa.
E hai ragione, tutti i fattori della corrispondenza: a casa ti verrà da solo, ogni apparecchiatura che si acquista è tutto il tempo libero, non devi aspettare a tutti. Non non c'è nessun grugniti, senza distrazioni. Si imposta la propria musica, non hai nemmeno bisogno di ascoltare quelle piccole cuffie del tuo. E in cima a quello, si risparmia il tempo di guida a e dalla palestra!
Che suoni tutti abbastanza fresco, non è vero?
C'è però un problema principale: non si può lavorare a casa nel modo più efficiente come si potrebbe in una palestra.
Perché sta lavorando a casa non come efficiente come in palestra?
Facile. Sei a casa! Sei nell'unico posto al mondo dove ti piace rilassarsi. Sia arrivando da scuola o di lavoro, questo è il tuo Santuario. Può colpire il divano e giocare alcuni giochi, accendi il computer, rilassarsi o semplicemente leggere. Davvero non importa quello che fai. Come si fanno a casa, si chiama rilassante (OK, casa ufficio escluso).
Ma quando si tratta di formazione, avete bisogno di una mentalità differente. Anche i professionisti culturisti gravitano verso allenamenti di palestra. Ha la propria atmosfera, possono incontrare alcune persone e anche il lavoro un po'.
Questo è quello che ti serve troppo!
È necessario un cambiamento di posizione. È necessario collegare l'idea di lavorare con l'idea della palestra, con tutte le sue attrezzature, odore e rumore. Avrai ancora bisogno di convincere te stesso che andando in palestra è il migliore per voi. Ma sarete molto più soddisfatti con una sessione di allenamento di un'ora che se lei aveva lavorato a casa di finitura.
C'è anche un altro problema, e cioè non che appena riesce a tenere la vostra motivazione a lavorare fuori! Potrai sempre trovare un motivo per non andare giù al garage o cambiare i vestiti e infine arrivare ad essa. Cercherai sempre scuse e motivi perché oggi dovrebbe mollare il tutto. Tu potrai dire a te stesso che hai già lavorato fuori tre volte questa settimana, cioe ' tre è più di quello che la maggior parte delle persone che fare, non è vero? Così si fosso il quarto giorno (che succede a giorno di gamba, giusto?).
Non si vuole vestire, fa troppo freddo, è troppo caldo e così via va la lista.
Decidere di fosso lavoro da casa e acquistare tale abbonamento mensile nella tua palestra locale.
Smettere di fare scuse!