Esercizio per migliorare il vostro gioco di golf è in voga ora con la maggior parte del PGA tour. Dieci anni fa che si è stimato a circa 30-35% di tutti i golfisti professionisti utilizzato un piano di allenamento diligente, che ora è tra 75-85%. Quindi vediamo i golfisti come Angel Cabrera e Miguel Angel Jimenez, entrambi i golfisti molto successo all'inizio del gioco, e almeno appare evidente che non mettono un sacco di tempo a lavorare. Così come è importante realmente?
La mania del fitness probabilmente ha avuto origine con Gary Player indietro negli anni sessanta, ma non cattura in pieno vigore fino Tiger Woods è arrivato. Perché era così enorme successo così in fretta, ognuno ha preso nota per quanto riguarda quello che ha fatto. E se Tiger Woods esercitato religiosamente, poi che doveva essere un altro motivo che era così buono. Egli ancora Giura per il suo esercizio di routine, ma boschi ancora ha dovuto occuparsi di più della sua quota di disturbi fisici.
Molti golfisti temono il sollevamento pesi, come ci sono molte storie di giocatori professionisti bulking e perdono la loro oscillazione. Tanto dello swing golf richiede tatto e cronometrato coordinazione tra molte aree del corpo. Sollevamento pesi può buttare fuori che bene-calibrare altalena e non si può tornare indietro mai. Ho detto molte volte che come l'età le modifiche del corpo, e potrebbe essere necessario reinventare il vostro swing per compensare. Ma questi ragazzi che sono al top del loro gioco non vogliono correre il rischio di relearning un'oscillazione di nuova, nel processo perdendo fuori su un sacco di potenziali vincite.
Così questa tendenza verso l'esercizio fisico è migliorato il gioco o no. Certamente i giocatori stanno colpendo la palla molto più lontano ora, al punto che essi sei prepotente i corsi più anziani. Ma moderne attrezzature ha molto a che fare con questo, come anche anziani golfisti come Tom Watson attribuiscono la sua capacità di colpirlo ulteriore ora per l'attrezzatura.
Probabilmente tutto si riduce a singolo giocatore e ciò che funziona per loro. Cabrera, piuttosto corpulento gentiluomo, non ha bisogno di esso, e forse è perché egli è stato benedetto con ampia forza la maggior parte di noi non hanno. Più muscoli da golf non sono gli stessi come normali muscoli atletici. I tempi e il coordinamento per il campo da golf swing richiede rapidità e flessibilità più che potere solo crudo. Alcuni giocatori che hanno, e possono essere trovati i concorsi più lunga guida. Con quegli stessi giocatori che il potere diventa una responsabilità quando richiesto per fare una finezza chip o pressione putt.