Ho fatto un'altra deliziosa ricetta ieri sera con le tagliatelle di shirataki. Ho chiamato mio basilico semplice e un piatto di pasta di salsiccia. Mi concentro generalmente su ricette che sono davvero poche calorie, ma questo è un po ' di un settimana splurge per noi.
Gli ingredienti:
2 sacchetti di pasta tagliatella di angelo capelli miracolo
4 spicchi d'aglio pressato
2 Cucchiai di olio d'oliva biologico
1 oncia di basilico fresco
1/2 libbra di terra salsiccia o salsiccia affettata link, si può aggiungere di più se preferite un piatto più carnoso, cena o pranzo
Un 1/4 di tazza di formaggio parmigiano grattugiato fresco
Una tazza di 1/4 di bianco Vermont Cheddar formaggio (se non riesci a trovare questo formaggio specifico selezionare un'altra con un sapore robusto ad esso)
Prima di iniziare a cucinare il piatto di pasta ci vogliono assicurarsi che sia gettare il nostro miracolo shirataki noodles in una pentola di acqua bollente per circa venti secondi o basta metterli dentro un colino e lasciare che l'acqua calda flusso attraverso di loro per circa un minuto. Questo è quello di rimuovere qualsiasi odore dal processo di fermentazione dell'acqua che essi sono spediti nel pacchetto con.
In salsa pentola riscaldare l'olio d'oliva e aggiungere la salsiccia a rosolare esso. Poi gettarvi l'aglio e appena il rosolare un po'. Ora si sta per tritare il basilico e gettarlo in avanti e si desidera solo ad appassire leggermente. Subito dietro di esso toss nel tuo shirataki noodles. Volete solo questi sapori a riunirsi prima di servirli. È pronto per essere inserito in una ciotola, ma solo come impostarlo in ciotola lancio nei formaggi e mescolare un po '. Il calore la pasta verrà naturalmente si fondono gli aromi. Ora è il momento di godere.
Ci sono voluti circa quindici minuti a mettere questo pasto insieme per la mia famiglia ieri sera. Abbiamo anche goduto di una bella insalata e pane formaggio aglio con esso. Ci sono diversi modi per creare pasti sani acquolina in bocca con questa pasta a basso contenuto calorico. È un ottimo sostituto per molti di entrée ipercalorici. Si consiglia di tagliarli fino a dimensioni o acquistare una delle altre varietà. Non lasciate che la vostra immaginazione interrompere con un solo morso.
Per favore fatemi sapere come vi è piaciuta questa ricetta e le informazioni che voglio condividere con voi su questo alimento a basso contenuto calorico. A tutti i miei lettori salute e benessere.