Soms hoor ik van mensen die echt willen om op te slaan hun huwelijken, maar die hebben ook moeite met bewegende op uit de affaire. Vaak, ze hou echt van hun echtgenoot en ze willen blijven met hun echtgenoot. Maar ze kunnen niet ontkennen dat zij enkele resterende gevoelens voor de andere persoon ervaren. Ze willen vaak deze gevoelens te verlaten of te beëindigen. En ze willen weten hoe lang ze mogen verwachten voor dit om verder te gaan. Zij wensen dat ze gewoon zou stoppen met hun gevoelens of zwenking zij vandoor. Maar tot nu toe, ze niet in staat geweest om dit gebeuren. En dus zijn ze te wachten.
Hoor ik misschien een opmerking als: "Ik betreur het bedriegen op mijn man meer dan een fout die ik ooit in mijn hele leven heb gedaan. Ik hou van mijn man. Hij is een geweldige man en een geweldige vader. Ik wil niet voor hem om me te verlaten. Ik wil hem in mijn leven. Ik was een idioot in gevaar brengen mijn huwelijk met deze man. Ik had een affaire die begon op mijn werk. En ik weet dat de andere man is niet een persoon van hoge kwaliteit. Hij is niet een opstaande kerel de manier waarop mijn man is. Het enige ding dat ik had met de andere man was geweldige sex. We hadden prachtig chemie die ik heb nog nooit met iemand anders. En ik kan niet stoppen met denken over dit. Het ding is, ik weet dat er geen toekomst met de andere man. Hij zou niet me gelijk behandelen op de lange afstanden. Hij is niet betrouwbaar of in de manier waarop mijn man is bijzonder vriendelijk. Ik zou niet zelfs vertrouw op hem als ik in een echte relatie met hem. Maar het probleem is dat ik gewoon niet kan met denken over hem stoppen. En eerlijk gezegd, zijn de meeste van mijn gedachten de fysieke interactie tussen ons herinneren. Ik vraag me af hoeveel meer deze herinneringen zal gaan. Hoe lang duurt het voor de gevoelens voor de andere man te vervagen?"
Dit is niet een ongewoon vraag. Niet iedereen heeft de moed om het te vragen. Veel mensen die proberen te redden van hun huwelijk zal ontkennen dat ze nog steeds herinneringen of gevoelens voor de andere persoon, omdat ze weten dat deze herinneringen verkeerd zijn. Maar, is hier het ding. U kunt niet bepalen wat je voelt. Hoewel de trouwe echtgenoot ik in mijn eigen aanval van ontrouw was. Ik begrijp dat de bedriegende echtgenoot niet noodzakelijkerwijs hebben controle over hun gevoelens, althans wat de andere persoon is betrokken. Waar het echt om gaat, is echter hoe u aan die gevoelens reageert. Je kan niet reageren op hen door bereiken, contact opnemen met, of zien de andere persoon, vooral als u geïnteresseerd bent in het opslaan van uw huwelijk. Maar willen weten hoe lang deze gevoelens of herinneringen zal blijven zijn een eerlijke vraag.
Daarom het belangrijk om te nemen controle en aan niet geven in uw gevoelens is: veel mensen vertellen me dat de gevoelens uiteindelijk verdwijnen. U bent echter niet waarschijnlijk helemaal vergeten, vooral omdat de relatie vaak niet voldeed aan zijn natuurlijke einde. Gedachten, gevoelens of herinneringen kunnen pop in je hoofd zeer vaak, vooral in het begin. Maar je kunt leren om jezelf afleiden en iets anders doen. Het is een geweldig idee om iets doen om te prioriteren uw huwelijk. U kunt krijgen in de gewoonte van het omzetten van uw huwelijk elke keer dat de andere relatie probeert binnen te vallen uw gedachten.
De meeste mensen zullen u vertellen dat aangezien uw huwelijk verbetert en de genezing begint, dan zult u te onthouden uw gevoel voor de affaire minder en minder. Immers, als je begint te bouwen uw huwelijk, zal u beginnen te herstellen van intimiteit en herinneringen met uw echtgenoot. Dientengevolge, gaan uw gedachten natuurlijk terug te keren naar de gedachten van uw echtgenoot. Dit geeft minder ruimte voor gedachten van de andere man. Ik kan u niet zeggen precies hoe lang dit zal duren, maar ik kan zeggen met een grote mate van vertrouwen dat hoe sneller uw huwelijk verbetert, hoe sneller u enige verlichting zal krijgen.
Weet dat u niet te Act hoeft: Veel mensen delen dat dit weken of maanden kan duren. Zoals ik zinspeelde op, weet ik dat dit moeilijk en ongemakkelijk is. Maar ze zijn alleen gevoelens. U hoeft niet te handelen op hen. U kunt afleiden jezelf en iets anders doen zonder te geven in de gevoelens. U kunt zelf bieden geruststelling dat dingen beter krijgen zullen als uw huwelijk beter wordt.
Ik weet zeker dat mijn man waarschijnlijk dacht van de andere vrouw van tijd tot tijd in het begin van dit proces dat. Maar ik denk niet dat dat is waar. Ons huwelijk is onze focus en ik denk dat dit waar de meeste van onze gedachten en herinneringen liggen is, aangezien wij zeer hard gewerkt hebben aan een nieuwe geschiedenis creëren voor onszelf. En ik denk dat is echt de sleutel. Troep op opwaarts zodat uw hebt een reden om te denken van uw echtgenoot en van uw huwelijk en je zal enkel natuurlijk denkt van de andere persoon minder. Uiteraard de hoe sneller dit gebeurt, hoe beter voor alle betrokkenen.