Soms hoor ik van mensen die betreur hun echtgenoot bedriegt meer dan ze eventueel kunnen uitdrukken. Omdat zij dit niet wijzigen en ze moeten onder ogen zien alle van de pijn en pijn die ze hebben veroorzaakt, kan dit maken hen voelen ongelooflijk slecht over zichzelf.
Om aan te tonen, hoor ik misschien een opmerking als: "Ik bedrogen mijn man en nooit in mijn leven heb ik iets zo veel spijt. Verbazingwekkend, mijn man heeft besloten te staan door mij. Hij zegt hij me heeft vergeven en hij verwijt zichzelf enigszins omdat hij zo veel voor zijn baan reist. Eerlijk gezegd, dit maakt me verdrietig en het maakt me voel me slechter over de situatie. Ik wens bijna hij woedend met mij zou zijn geweest en hij zou hebben mij om zijn vertrouwen terug te winnen. Maar hij deed het niet. Hij vergaf me meteen en heeft hij nog steeds proberen om me goed te behandelen. Af en toe, enkele van zijn frustratie projectdatum uit en hij zal snap op mij. Maar voor het grootste deel, blijft hij zijn soort en liefdevolle zelf en beëindig ik altijd omhoog het gevoel alsof ik niet dit verdien. Ik verdienen hem niet. Dit hele proces heeft maakte me voelen als prullenbak. Een paar van onze familie en vrienden weten over de affaire en ik weet zeker dat ze denken dat mijn man verdient veel beter dan ik. En het droevige ding is, ik ben het eens met hen en ik weet dat ze gelijk hebben. Elke dag, realiseren ik volledig dat mijn man zo veel beter kan doen. Elke dag, ik voel me alsof ik betreurenswaardige persoon ben. En ik ben niet zeker hoe om te beginnen gevoel beter over mezelf omdat mijn man dingen voor mij enigszins gemakkelijk heeft gemaakt. Ondanks het feit dat mijn man me vergeeft, vergeef niet ik mijzelf. Hoe kan ik voel me beter?"
Mensen veronderstellen vaak dat een affaire alleen pijn de persoon die werd bedrogen of de trouwe echtgenoot. Maar ik weet dat het kan pijn doen beide echtgenoten uit de eerste hand. En ik kan vertellen uit de correspondentie dat ik vaak krijg dat veel ontrouw echtgenoten zijn werkelijk berouwvol en voelen vrij vreselijk over zichzelf. Ik heb niet geweest in deze ervaring mezelf, maar ik heb gezien mijn man gaan doorheen. Hieronder vindt u enkele suggesties hebben die deze situatie zou kunnen helpen.
Poging Excellence elke dag: In veel opzichten genezing na een affaire vergt tijd. Met andere woorden, maakt niet uit hoe perfect de bedriegende echtgenoot fungeert, hoeveel ze tonen wroeging en hoeveel herstel plaatsvindt, er nog steeds moeten worden sommige verstrijken van de tijd om vast te stellen een nieuwe normaal. Toch, zijn er dingen die je doen kunt om te helpen deze langs. Een van die dingen is om te proberen, elke dag, te doen rechts door uw echtgenoot en te doen rechts door uzelf. Dat betekent niet voortdurend terug. Het betekent jezelf regelmatig te vragen wat je kunt doen om vooruit. Het is erg verleidelijk ingaan op vragen als: "waarom ik bedriegen? Wat voor soort persoon verraadt hun echtgenoot?" Deze soorten vragen hebben de neiging om je vast te houden. In plaats daarvan, kunt u vragen vragen als: "wat kan ik doen vandaag om dit beter? Hoe kan ik mijn echtgenoot genezen vandaag helpen? Hoe kan ik er een zegen aan mijn echtgenoot op dit moment?"
Wanneer u deze op een dagelijkse basis vragen, voortbewegen u jezelf naar voren en dingen beginnen om beter te krijgen. Je begint te beseffen dat dag na dag, u tonen integriteit. U wordt het type vrouw dat uw echtgenoot verdient. En u geven zelf de beste versie van zelf - die u ook verdienen.
Help Someone Else buiten uw huwelijk: Ik zou nooit vertellen u nemen tijd weg van uw huwelijk. Dat zou uw eerste prioriteit moeten zijn en waar u plaatst de meeste van uw tijd. Echter, als u besteden elk moment betreuren wat er mis is gegaan, kunt u zelf bepalen op die manier. Het kan echt helpen om zelf definiëren buiten dit. Neem een beetje tijd voor jezelf. Vrijwilliger om te helpen iemand of iets anders. Dit zal je geest off van dingen en u eraan herinneren dat diep van binnen, je bent nog steeds een goed persoon die een ongelukkige fout gemaakt. Het gebeurt aan ons allen. Niemand is perfect.
Zodra u hebt gedaan All That kunt, geef jezelf toestemming om te vergeven jezelf: als u in je hart weet dat u alles in het werk om het type vrouw dat uw echtgenoot verdient hebben gedaan en u bent nu leven je leven met eerlijk, integriteit en genade, dan hebt u slechts aan uzelf een machtiging te laten gaan. Woning op het is niet u helpen. Het is niet het helpen van uw man. In feite, kan het je beide vast houden. Het kan vertragen uw vooruitgang. Het kan je leven in het verleden houden. Dit betekent niet dat u niet sorry voor wat je hebt gedaan of dat wat je deed gerechtvaardigd is (omdat we weten dat het niet.) Maar het betekent wel dat je weet dat je hebt alles wat je kunt doen. En, vooruit, u weet dat de beste cadeau dat u uzelf en uw echtgenoot kan geven is om verder te gaan in een gezonde en positieve manier. Als je altijd gericht bent op de negatieve en op hoeveel je een hekel jezelf, ben niet dan u gaat om het geven van uw echtgenoot, of jezelf, de beste van jezelf te kunnen.