Geen kwestie hoeveel keer u uit te gaan op een ultra lange fietstocht, lijken u uzelf, uw uithoudingsvermogen, vermogen om pijn, doorstaan en uitdaging van de kracht van uw kracht van karakter en zal worden getest. Als je beter, kan je langere afstanden met meer confidene nog, duurt het een superieure geest, lichaam en wilskracht verder te gaan dan uw vermogen, of voortdurend blussen van energie wanneer je al hebt bereikt het einde van je touw. In fietsen noemen we dit "bonking" uit en ik veronderstel dat het is zeer vergelijkbaar met een marathonloper die; "de muur raakt."
In feite, is er een zeer fatsoenlijke YouTube video met een adellijke titel; "Het is alle over the Mind: The Psychology van fietsen," door een psychologie professor, Jim Taylor, (ook oprichter van de groep Trium). De video was onderdeel van de lezingenreeks Universiteit van Californië-televisie (UCTV). Ik denk dat het was Gepost in maart van 2013.
Mr. Taylor is een fietser zelf, en hij maakt geen beenderen over het, je moet wel in goede conditie, of geen van wat hij uit te aan zijn publiek leggen is van belang. Maar als u zich in de juiste conditionering, het is verbazingwekkend wat je kunt krijgen uw lichaam te doen. Er is een punt als u voelt alsof u kan niet verder gaan, een punt waar je weet dat als u uitstappen van de fiets, of van de fiets vallen, u zal niet zitten kundig voor terug opstaan en weer op het.
Tijdens het rijden als je voortdurend niet eten, hoeft u niet genoeg calorieën of koolhydraten voort te zetten. Dat wordt heel moeilijk, en de noodzaak om te stoppen wordt zo overweldigend het belangrijker wonen. Je kan niet begrijpen dat, maar als je ooit praat met iemand die rotsklimmen zal zij verklaren dat de ongelooflijke vermoeidheid dat men krijgt naar het punt waar uw spieren pijn zo slecht, je gewoon te laten gaan. Natuurlijk, zelfbehoud is ook zeer sterke kracht, en niemand wil laten gaan, zelfs als zij denken of zelfs willen.
Niet zo lang geleden, lees ik in een studie dat die wilskracht had niets te maken met voedingsstoffen in de hersenen. Overwegende dat dit mag waar zijn vanuit een neurologische oogpunt, je zal nooit overtuigen me, en ik vraag me af als deze onderzoekers hebben ooit meegemaakt wat ik heb meegemaakt, of geduwd hun lichaam die grenzen. Nu maakt het gevoel evolutionair spreken die bij u voedsel dat het niet zou maken een dergelijke belemmering voor wilskracht die je niet naar ontbreken buiten en jagen voor meer voedsel.
Dus er kan worden van de redenen waarom zij kwam tot deze conclusie, maar als ze ontkennen wat ik weet over menselijke prestaties, ze nodig hebben om terug te gaan naar de tekentafel met hun studie. Ik hoop inderdaad zal u alstublieft overwegen dit alles en denk dat daarop.