De upright bike stand is een geweldige uitvinding. Hierdoor fietsen fans uit te oefenen in de privacy van hun huis, wanneer het weer het niet toelaat. Een opleiding staan voor fietsen bestaat in feite uit een solide frame waar u kunt uw fiets en gebruiken. De meeste modellen bieden een weerstand die is instelbaar, zodat een realistischer en moeilijk training.
Een Indoorcycle stand biedt u de mogelijkheid om te trainen op koude of regenachtige dagen, wanneer u als het voelt. Dit is vooral gunstig voor die mensen die proberen te krijgen in vorm na een lange periode zonder activiteit. Ook, kunt u kijken naar uw favoriete Toon, houden een oog op uw jonge geitjes of misschien een lange discussie over de telefoon. Het grootste voordeel van het hebben van een stand is misschien het feit dat u uw eigen fiets, rijden kan zonder dure indoor fietsen apparatuur aan te schaffen.
Meestal, vastmaken stationaire fiets opleiders op de achtersteven uitval van de fiets. U kunt ook vinden fiets trainers die klem naar de voorvork. Deze stijl zet normaal meer stress op het lichaam van de fiets. Stationaire fiets trainers zijn beschikbaar in drie modellen van weerstand:
Luchtweerstand
De lucht-weerstand-modellen, is afhankelijk van een ventilator die wordt verondersteld om weerstand te verhogen, met name wanneer u het tempo verhoogt. Dit is een van de meest betrouwbare modellen, maar op de slechte kant is het zeer luidruchtig.
Magnetische weerstand
Wanneer u besluit tot aankoop van een stationaire fiets trainer, zult u ontdekken dat de stands moeten een magnetische weerstand een populaire keuze vertegenwoordigen. De weerstand kan gemakkelijk worden aangepast aan uw vereiste niveau, maar de hoeveelheid ruis op deze modellen is nog steeds vrij hoog.
Vloeiende weerstand
De vloeistof fiets trainers zijn de duurste en zij vereisen een heleboel zorgvuldige onderhoud. Veranderen van de weerstand op een dergelijk model is net als schakelen. Een vloeiende weerstand fiets trainer biedt de meest realistische fietsen ervaring.
Een andere populaire optie voor Indoorcycle opleiding zijn de stationaire fiets-rollen. Wat u hoeft te doen is letterlijk de plaats van de fiets wielen op de rollen, zowel voor- en achterkant, en vervolgens pedaal net als u zou op de stoep, tenzij u op rollen in plaats van bestrating bent. Dit biedt een zeer realistisch gevoel van fietsen, maar vereist een sterke balans en goede vaardigheden. De noodzaak om te houden van uw saldo terwijl trappen maakt dit type van opleiding veel meer uitdagende, net als sommige mensen het willen.
Ongeacht wat uw keuze zou kunnen zijn, moet u elke fiets trainer controleren alvorens het te kopen. We hebben allemaal verschillende ritmes en verschillende verwachtingen, dus zorg ervoor dat de fiets kan passen bij uw specifieke behoeften.