Golf NL

Laat jezelf over swing tijdens uw rug swing niet

Als je ooit hebt gezien John Daily de club swing, zult u begrijpen wat ik bedoel met over swingen. Hij heeft een van de meest over overschreden terug schommels in het spel. Een goede algemene regel wordt parallel aan de grond op de top van onze terug schommel. Maar als we in ons begrip van de golfschommeling evolueren, zelfs dit is veranderd in hedendaagse leringen. We kijken nu naar onze schouders en hip rotatie meer dan club uitlijning aan de bovenkant van de schommel. Een ding blijft echter waar als u over swing, u controle van de club verliest en sterk vermindert uw kansen om in de juiste plaats in invloed.

De meeste tijden wanneer u over het swing is in een zoektocht naar grotere afstand. Echter, wanneer dit gebeurt dat op de achterkant, loopt u het risico van een overmatig gewicht overdracht aan het rechterbeen swing gevolgd door buitensporige overdracht, aan de linker been op de omlaag schommel. De rechterschouder neigt ook om te komen rond, waardoor u te "come over het schot".

Uw beurt schouder is 90 graden, waardoor u een volledige spoel aan de bovenkant van je rug swing. Uw gewrichten van uw linkerhand (als je een rechtshandige golfer) wijzen rechtdoor tot de hemel wanneer uw club parallel aan de grond is. Als uw gewrichten naar beneden wijzen, hebben u over zwaaide.

Over swingen wordt vaak veroorzaakt door buitensporige hip rotatie. Het is belangrijk dat uw heupen volg je schouder aan de beurt, en niet de schouders op de weg te nemen leiden.

Het is belangrijk op te merken dat wordt parallel aan de bovenkant van je rug swing is geen garantie dat een goede swing met een volledige schouder bocht is opgetreden. Ik heb gezien in een heleboel mijn lessen, swing gevallen waar de polsen, niet de schouders de rug hebt voltooid. Deze golfers misschien wel in een parallelle club plaatsing bij de bovenkant van de rug swing, maar ze hebben hun door over aanspanning hun polsen, in plaats van maken een schouder volledige 90 graden draaien.

Nu als we kijken naar golfers vandaag, vinden we dat vanwege onze verschillende maten en bouwt, dat parallel is niet zo belangrijk. Ik wordt 6' 4 ", kantelen van de schalen op 260 pond, met een vat borst, is mijn swing iets meer dan een ¾ terug schommel. Wat belangrijk is wordt steeds dat 90 graden draai van de schouder en maak je geen zorgen waar uw club is aan de bovenkant van de schommel. Samen met de schouders is om een goede, juiste hip rotatie en een goed gewicht overdracht.

Maar vergeet niet dat over swingen onjuist is, als je wilt om te controleren of de juiste contactpersoon bij botsing met een juiste gewicht transfer voor meeste afstand.