Ik heb veel golfers staan naast de bal en nemen van mooie, vloeiende praktijk schommels. Vervolgens zij pakken de bal en die mooie praktijk schommel verandert in iets heel anders. Hoeveel keer heb je een schot gemaakt en vraag jezelf af wat er gebeurd is, je swing praktijk was perfect. U wilt blijven ontspannen en swing door de bal op adres. Spanning in een golfswing (ongewenste), ruïnes vloeibaarheid van uw bewegingen. Je moet leren je gedachten over de bal uitschakelen, er zijn een paar trucs die ik gebruik en doen de profs.
Als u een houten pen stok in de grond, komt soepel swingende van nature. Echter vasthouden dat kleine witte bal op dat peg, soepele swing wijzigingen als je probeert te "kill de bal" te krijgen afstand. Dit zorgt ervoor dat u te gespannen, die zelf naar de spieren, die vervolgens gespannen overbrengt worden, en elke mogelijkheid van een vloeistof schommel verdwijnt. Spanning kan ook leiden tot overdreven swingen op de rug-swing en vertraging op de omlaag-swing.
Welke gedachten Geef uw mening over de bal, er is een fundamentele gedachte, die gaat een lange weg naar kleine swing fouten te compenseren. De gedachte is dit:
"Houd het hoofd van de club bewegen door de bal, niet alleen naar de bal? We de golfclub swing, niet de bal."
Afbeelding van het hoofd van de club die langs de bal (gaan door het), stroomt naar en langs de target-lijn. Hoe hebben deze één gedachte zoals u staan meer dan de bal? Wel zijn er een paar trucs die je hoeft te doen vóór en tijdens het adres.
De eerste truc is om te visualiseren uw schot alvorens u de bal adres. Als je staan achter de bal, kiezen vind je plek (10-12 centimeter voor bal), doel waar aan te vallen de vlag en vervolgens foto de vlucht en de voltooiing van dit schot. Vertrouwen naar uw geheugen, u niet wilt dat dit proces dat wordt uitgevoerd door je hoofd op adres. U zult dus bezig te denken over het schot, u zult vergeten hoe de club swing. Dit neigt te leiden tot u proberen om de bal in plaats daarvan, die we nee, tot spanning in de spieren leiden zal.
De andere truc is om te blijven ontspannen over de bal. Een veel voorkomende fout die ik zie is golfer's set-up voorbij de bal, hun club op de grond plaatsen en bevriezen. Deze pauze is waar u laat uw gedachten de swing overnemen. Bekijk de profs en hoe zij de bal worden aangepakt?
Ze hebben allemaal hun eigen wippen routine, dit is om te voorkomen dat de spanning in hun spieren (houd zelf losse) en hun club is nooit verankerd aan de grond. De meeste zullen wiebelen hun polsen, tot ze vertrouwen in hun set-up hebben en dan ze gewoon de club swing (niet sloeg de bal).
Herinner me, schot proces vóór adres en blijf los, ontspannen en enkel geraakt door de bal.