Ogen visie

5 opening tips om zich te ontdoen van de roodheid van het oog!

Verwacht om wakker met gezwollen en rode ogen na een lange nacht uit wordt verwacht, nog wakker elke ochtend met rode, jeukende ogen is een teken dat uw arts oftalmologie uitsluiten ernstige oog, allergieën, enz. Het wegwerken van de roodheid door spatten een paar mokken van water op uw ogen gaat niet werken.

Hier zijn 5 eye-opening tips voor u om te verwijzen terwijl omgaan met jeukende rode ogen:

1. Maak een oog onderzoek uw regelmatige routine:

Nemen een ogen staat licht kan leiden tot verlies van het zicht. Wilt u laat uw oogarts diagnosticeren uw ogen staat en bepaalde medicatie geven voordat er ernstige schade optreedt. Deze regelmatige oog check-ups zal ook leiden tot uw arts controleren als u nodig hebt bril; staar of macula degeneratie, enzovoort hebben. Het is essentieel dat u uw zorg van het oog bezoekt arts elke 1-2 jaar voorafgaand aan de leeftijd van 50, waarna je moet bezoeken hem / haar elk jaar.

2. Bescherm uw ogen:

Een paar zonnebril dragen voordat lopen uit in de zon is de perfecte bescherming voor uw ogen. Zonnebril / een hoed het ooglid en het oog zelf beschermen tegen de potentieel schadelijke effecten van de zon. Zij ook beschermen de ogen tegen Hanenpoten, baggy ogen, evenals het risico van kanker van de huid van het ooglid. Dus, krijg modieuze en Bescherm uw sierlijke ogen op hetzelfde moment. Wat beter kan men zich afvragen voor, rechts?

3. Houd een tabblad op andere gezondheid voorwaarden alsmede:

Zonder toezicht gezondheidsvoorschriften zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterol, diabetes en andere inflammatoire voorwaarden zijn verantwoordelijk voor de afschrikkende gezondheid van uw ogen ook. Zorg ervoor dat je een volledige health check tot gedaan om te handhaven tegelijkertijd de gezondheid van uw ogen. Ook, maak er een punt om te boeken een oogarts afspraak online of via de telefoon voor jaarlijkse screening examens.

4. Haal uw voeding juiste:

Vanzelfsprekend, toch krijg in de gewoonte van de consumptie van levensmiddelen die hoog in antioxidanten, vitaminen, mineralen en omega-3 vetzuren houden uw lichaam gezond en gezichtsvermogen onberispelijke. Waarborging van een constante inname van deze gezonde voeding kan verbeteren of vertraging van de groei van dergelijke voorwaarden zoals droge ogen en mogelijk staar.

5. Bevordering van gezonde tranen:

Een groeiend aantal mensen over de hele wereld vandaag zijn gediagnosticeerd met een droge ogen-syndroom, die de daling van de hoeveelheid van tranen is. Het is de scheur laag van het oog dat de ogen vochtig en gezond houdt. Het is ook verantwoordelijk voor het bieden van een duidelijk en helder zicht. De scheur laag is zeer cruciaal voor de goede gezondheid en de goede werking van het gehele oppervlak van het oog.