Golf NO

Tilpasning til ulike golfbaner

Selv Tiger velger nøyaktig hvilke kurs han velger å spille på, veering mot de der han har spilt sitt beste, har gode minner fra, og har hatt mest. Forskjellige kurs vil uunngåelig gi sine egne unike utfordringer, noen som passer vår natur og andre som ikke.

Spille noen annen kurs kan utgjøre en utfordring for mange mennesker. Vi er alle, til en mindre eller større grad, skapninger av vane. Det er mer komfortabel og derfor lettere å spille kurs som vi vet.

Tenk på å kjøre din bil for et øyeblikk. Da du begynte å kjøre du måtte tenke på absolutt var alt og knokene sannsynligvis hvite på hjulene på grunn av spenningen. Disse dager er det helt annerledes. Du har knapt å tenke på alle hendene er hyggelig og avslappet. Du har sannsynligvis kjøre med én hånd mesteparten av tiden! Men, hvis du tilfeldigvis går i utlandet og må kjøre girstangen bil på feil side av veien, du føle sannsynligvis litt annerledes, litt mindre behagelig...

Spille golf på en ny kurs sikkert lager du overveie flere. Som du ansette bevisst tenkning hjernen din mer du kan forstyrre glatt og automatisk behandling av din underbevissthet sinn. Det er derfor det er dobbelt eller triply viktig å ha en robust pre-shot rutine som er absolutt satt i stein.

Med denne mentale ferdigheter godt pakket sammen med din klubber i golf bag, er du klar til å spille din beste mulige golf. Du vurdere hvert skudd alternativ bruke hjernen din bevisst tenkning. En gang du har nådd din skutt beslutning og har fast forpliktet til det, da og bare da du trekke ut din pre-shot rutine og bytte til din underbevissthet sinn. Dette er det tillater deg å spille din skutt jevnt i en tilstand av bevissthet for avslappet og selvsikker.

Hvis du ikke klarer å ta din pre-shot rutine med deg til en ny kurs som du vil ende opp å prøve å gjøre et skudd med en myriade av bevisste tanker fortsatt konkurrerer om hverandre i din bevisste sinn og ønsket skudd er usannsynlig å bli utgitt. Lar innse det, denne ubesluttsomhet og mangel på engasjement skjer for alle av oss fra tid til annen på vår hjemme-kurs. Men på en kurs som du kjenner godt, er det mer sannsynlig å falle tilbake på en godt samspilt skudd bare som standard. På en ny kurs, det er ingen slik komfortable standard tucked opp ermet, og at du kan selv semi-rely på!

Når du vurderer betydningen av din pre-shot rutine, tenk på det som et skudd i seg selv. Du har kanskje 36 putter, 18 tee skudd, 10 chips, osv. Du trenger å ansette din pre-shot rutine for hvert enkelt skudd skal kunne få best ut av det. Så aldri, aldri, undervurdere det er betydning. Som den store golf læreren er Jim Flick sitert som sier, "Golf er 90% mentale, og de øvrige 10% er også".

Roseanna Leaton, golf stoffmisbruker og spesialist i golf hypnose mp3s og forfatter av treningssystem for GolferWithin golf sinnet.

PS Oppdag hvordan å fokusere din golf sinnet og spille vinnende golf gjennom mentale golf trening. Sjekk ut min nettside nå.