Alle golfere strebe etter å slå ballen hardere, lengre og rettere. Så lenge de har pågangsmot og, kan de. Når det er sagt, er her hvordan du kan slippe løs din makt innen golf swing.
1. Begynn på fly
Her er det jeg finner i de fleste golf leksjoner.
Golfere har leieforholdet å utføre sin makt potensielle innen de første par meter av sine svingninger. De bøye armene rett mye og trekke sine klubber fra ryggen før du utfører sine backswings.
Dette gir en kjedereaksjon som frarøver sine svingninger av klubben hodet hastighet og resulterte i svak og bare armene svinge hvilke svikter å koordinere med kroppen sin.
Så det er viktig å begynne din swing på fly med ekstra bredde med armene, slik at du kan kjøre ballen ytterligere. Her er en drill å ingrain denne grunnleggende
Gjøre en backswing der du kan ha en venn stikke en aksel med en headcover øverst i bakken, slik at begge hendene er kjøpedyktig rekkevidde hodet dekke med venstre armen fullt utvidet.
Akselen må være inline med alle shoelaces knyttet sammen på din sko. Utføre langsom praksis backswings. På samme, hjerneslag headcover med knokene som du hodet tilbake.
Hvis du trekke klubben inne for mye, kan du ende opp slående akselen sammen med din klubb.
Jeg benytte denne drill mye under golf leksjoner med min coach. Jeg skal utvide armene mine fullt under takeaway.
Du kan også forsøke å berøre en imaginær personen som står bak deg bruker din clubhead som du gjør en avkastning.
2. Gjøre en effektiv vending For beste Golf Swing
Hvis du har vært å ta golf leksjoner, bør du huske å være instruert å holde bak ballen når du svinger.
For meg, som er best noensinne råd fra treneren min. Du må slå bak ballen og slå kroppen din riktig for å produsere full kraft.
Dessverre, golfere blande opp grunnleggende. Spesielt når det gjelder å holde stødig deres sinn.
Denne feilen resulterer i lavere kroppen lysbildet som igjen fører til at overkroppen å bli over aktiv og uttapping mye strøm fra din swing. Her er en drill ved hjelp av en visuell pekepinn for å hjelpe du innlemme følelsen av resterende bak ballen.
Finn et område på området der solen skaper en skygge rett før du. Vinkel to referanse klubber i slik at de omriss skyggen av bena på stedet.
Grep må peke på ballen med en tee inne bakken. Ved å snu kroppen din til toppen, kan du opprettholde din lavere kropp skygge inne klubbene. Lar hodet til varsomt.
Prøv ikke å gjøre dette altfor ofte under golf leksjoner. Men det er fortsatt testet og bevist så det er ingen skade i å prøve en eller to ganger i en stund. Den gjør det også mulig å bo bak ballen når du svinger.
3. Plante hælen For beste Golf Swing
Golfere vurdere sjelden fotarbeid. Men bra fotarbeid attributtene til makten. I søken for å få mer makt, løft golfere ofte hælene foran gjennom deres backswings. Men det er greit så lenge hælene kommer på eksakt riktig sted.
Hvis ikke, vil du miste makt og fart.
Dessverre, de fleste golfere - spesielt nybegynnere - ikke alltid gjør det skje. Mange skyve fra målet eller lunge mot målet. En av disse handlingene ødelegge en utmerket kroppen vending for downswing, clubhead fart og kraft.
Hvis du vil lære gode fotarbeid, praktisere denne drill:
Stikke en tee i bakken rett utenfor foran hælen. Nå satt opp mens du bruker driveren. Når du starte din downswing, skyve tee frem sammen med hælen sentrering vekten din før du bestemmer deg å rotere mot målstreken.
Denne drill lærer bra fotarbeid. Bra fotarbeid bringer senere om bedre kroppen sekvensering.
Disse tre golf tips får du begynner din swing på fly mens resterende bak ballen og utfører hælen for riktig sekvensering.
Som unleashes senere din makt innen golf swing. I stedet for å opprette en svak, armene bare swipe på ballen, kan du generere en makt-laden swing.