Tradisjonelle golf instruksjon er basert på feil-funn og feilretting. Dette fungerer godt hvis du har nok tid til å øve. Men hva skjer når hus renoveringen, barn aktivitetene og relegates sommerferie klubbene til tegne kjelleren?
I denne artikkelen vil du lære tre grunnleggende begreper som er grunnlaget for alle effektive swing. Disse prinsippene er første skritt i å hjelpe du bryte ut av en virvel av riktig swing mekanikk.
Tro #1: Swing er Swing
Hva pokker betyr det? Det betyr at resultatene er det eneste målet. Estetikk er sekundære. Når du finner noe som fungerer, deretter holde med den. Gjennomsnittlig golfere gjør feilen å bedømme effektiviteten av en sving av dens utseende. Besettelse med perfekt form er første mentale hinder å erobre.
Tro #2: Praksis og spiller ikke relatert
Mange golfere anta at deres mangel på forbedring er på grunn av praksis. Du har bare ikke tid, penger eller ønske om å finne tusenvis av baller. Så hva gjør du? Du bare gi opp og gi deg opp til det faktum at du aldri vil bryte hundre eller nitti?
Antall praksis baller du treffer har absolutt ingen tilknytning til hvor godt du spiller. Så hva er poenget med øvelsen? Godt spørsmål.
Lær hvordan du bruker minnene av gode skudd for å gjengi dem i fremtiden. Når du kan redusere (negativ) virkningene av dårlig skudd og intensivere (positive) virkningene av gode, så åpne du slusene på skjulte potensial.
Tro #3: Det finnes ikke noe slikt som muskel-minne
Konseptet muskel minne er bare en praktisk unnskyldning for mangelen på forbedring. Hvorfor kan ikke du forbedre? Fordi du ikke har utviklet nok muskel minne. Høres fornuftig ikke sant?
Musklene trenger ikke et minne.De bare reagere på din mest levende minnet om en bestemt aktivitet. Muskler kan ikke fortelle rett fra galt. Når du forankrer minner om suksess i nervesystemet, utføre musklene aktiviteten automatisk. Prosessen med å utvikle kvalitet minner vil bli vår neste artikkel.
I sammendraget er tre kjernen overbevisninger du trenger å forbedre:
(1) Form følger funksjon. Hvis det fungerer, holde det! Lære å stole på instinktene dine.
(2) Det er ingen kausal sammenheng mellom praksis og spille.
(3) Musklene har ingen etikk. De reagere på minnene. Utvikle minner om suksess er nøkkelen til forbedring.