For år, har gammeldags golf instruksjon lært å huske deres høyre albue gjemt i vår side, mot kroppen. Gjentatt så ofte gjennom årene er det tucking albuen i gjennom-out swing. Det godtas fortsatt som gyldig. Selv av de som burde vite bedre. Som tidene har forandret seg siden Ben Hogan, så har Golfsving, selv om det er det meste fortsatt basert på Hogan's swing. Akkurat som våre høyre albue rollen, har endret seg vår swing, som jeg vil forklare i følgende artikkel.
Det er fremdeles sant at den høyre albuen (venstre albue for venstrehendte golfer) bør bo nær kroppen på din tilbake swing, hvis det er urimelig nær vil forhindre deg fra å gjøre en full sving og genererer strøm. I utgangspunktet vil er å lukke føre du begrense tilbake vingen, forårsaker en feil skulder vending.
Den beste måten jeg kan forklare riktig plassering av albuen er en kelner med et brett. Plasser en skuff (plate) i håndflaten din rett hånd og holde det brystet høyt, så skuffen nesten berører brystet, nå, merke naturlig plassering av albuen.
En riktig vekt Skift vil hjelpe kontroll albuen din fra å bli tvunget ut og kaste klubben hodet av swing flyet ned sving, starte ned sving med riktig lavere kroppen handling. Skiftende vekten din fra baksiden foten til forsiden fots, vekt skiftet til forsiden tømmer måte for den høyre albuen skjedde nær kroppen uten blokkeres.
Den andre tingen du må se er at du ikke la din albue å fly opp på takeaway. Dette er best beskrevet som en som er ferd med å kaste en baseball. Albuen er nesten på skulder høyde. Dette vil definitivt forandre din swing plan, men det også fører deg (i mange tilfeller) starte swing øverst forstyrre din vekt Skift til punktet du miste 20-30% av makt.
En god tommelfingerregel foreslår ligner på hendene på adressen. Hvis du ball hånden og plasser den på beltet beltespenne er det en guide for adressen plasseringen av hendene. Det er også en god guide for avstanden mellom banen til albuen og kroppen din.
Du begynner din tilbake swing albuen bør holde opp en konstant avstand fra kroppen din, er din avstand unna ikke mye mer enn bredden på neven din, hvis du ser på knokene. Dette er bare en generell veiledning, men det gir deg en følelse riktig banen til albuen.