Trene for å forbedre ditt golfspill er på moten nå med de fleste av PGA tour. Ti år siden det anslås bare ca 30-35% av profesjonelle golfentusiaster brukt en flittig workout plan, mens nå er det mellom 75-85%. Så ser vi golfere som Angel Cabrera og Miguel Angel Jimenez, begge svært vellykket golfere på toppen av spillet, og det synes minst åpenbart de ikke legger mye tid. Så hvor viktig er det virkelig?
Fitness Mani sannsynligvis stammer fra Gary Player tilbake i 1960, men fanger ikke i full styrke til Tiger Woods kom. Fordi han var så enormt vellykket så raskt, tok alle oppmerksom på hva han gjorde. Og hvis Tiger Woods utøves religiøst, som måtte være en grunn han var så flink. Han fortsatt sverger ved hans treningsrutine, men skogen fremdeles har hatt å hanskes med mer enn sin andel av fysiske plager.
Mange golfere frykter løfte vekter, som det er mange historier av profesjonelle spillere bulking opp og de mister sin swing. Så mye av Golfsving krever føler og tidsbestemte koordinering mellom mange områder av kroppen. Løfte vekter kan kaste av som godt-kalibrerer swing og de kan aldri få det tilbake. Jeg har nevnt mange ganger som du alder endringene kroppen, og du måtte gjenoppfinne swing å kompensere. Men disse gutta som er på toppen av spillet sitt ønsker ikke å ta sjansen for relearning en ny sving, i prosessen å miste ut på mange potensielle gevinster.
Så forbedret denne trenden mot fysisk trening spillet eller ikke. Sikkert er spillere slå ballen mye lenger nå, til punktet at de er overveldende eldre kursene. Men moderne utstyr har mye å gjøre med det, som enda eldre golfere som Tom Watson attributt sin evne til å treffe den videre nå til utstyr.
Det sannsynligvis alle kommer ned til den individuelle spilleren og hva som fungerer for dem. Cabrera, en heller korpulent gentleman, trenger ikke det, og kanskje det er fordi han var velsignet med rikelig styrke de fleste av oss ikke har. Pluss golf musklene er ikke det samme som normal atletisk muskler. Timing og koordinasjon i Golfsving krever hurtighet og fleksibilitet mer enn bare rå kraft. Noen spillere har, og de kan bli funnet på lengste kjører konkurranser. Med de samme spillerne blir at strømmen forpliktelse å en finesse chip eller press putt.