Graviditet NO

Hvordan komme tilbake i form etter en c-delen utvinning

En sublim, fantastisk, strålende, forlokkende, sjarmerende, delikat, tiltalende, livlig, solid lite barn! Det gir stor glise på alles ansikt spesielt mor! Hun vil gjøre deg smile på verste dagen, gjør hver dag spesiell med sin uvurderlig smil. Men med dette uvurderlig smil kommer også "magen monster" jeg mener å si din over hengt magen. Det vil gjøre deg ut gravid selv etter at du har levert babyen vellykket. Det er en uvelkommen syn spesielt for en 21st century mor. Det er så pinlig for henne. I stedet nyter henne nylig fant status '' mødre", hun omhandler hvordan få tilbake sin pre-graviditet figur.

Ifølge en forskning utført ble det funnet at mødre som har gjennomgått keisersnitt utfordringer mer enn mødre som har vaginal fødsler. Derfor, de som har levert normalt gjenvinne sin styrke mye raskere og kan begynne å arbeide ut mye tidligere men en c-delen kvinne ikke fordi hun har å følge riktig instruksjoner og skritt for å bli normalt igjen. Kvinnenes abdominal kjertler utvider etter innsnitt.

Hun kan ikke lenger tilpasses klærne før svangerskapet fordi waistline vil utvide. Du kan gå glipp trendy klær etter operasjonen. Du ønsker desperat å kaste av alle din uønsket fett. Men shedding vekten ikke over natten. Det tar en mor ni måneder for å sette på alt som vekten så det vil ta mye tid mer enn du forventer å få din slank figur tilbake. Du forventes ikke forventer et mirakel umiddelbart. Det tar tid for kroppen, spesielt magen å komme helt fra graviditet. Ikke bli i et rush å miste vekt. Gå stødig fordi kroppen trenger tid til å tilpasse seg den umiddelbare endringer. Tålmodighet er nøkkelen til suksess. Det tok ni måneder for din midriff å utvide til ly en full - flygedyktige baby, så det er fornuftig at det ville ta minst det lang å stramme opp igjen.

Det antas at binde en vommen bånd på magen etter levering sikrer livmoren tilbake til sin rettmessige plass og det gir også utmerket post partum støtte. Selv om det er ikke en naturlig prosess, men det har likevel allment akseptert og brukes. Amming er en av de naturlige måten å komme tilbake i en pre-graviditet figur.

C-delen gjenopprettingsprosessen er ikke så enkelt som å bli gravid. Snitt og c-delen arr helbredelsesprosessen er meget kritisk. Følg legens instruksjonene nøye. Mange lege foreslår iført en abdominal band etter innsnitt som en måte å støtte og beskytte din ømme snitt slik at det ikke rive, eller åpne opp fra ekstra graviditet vekten. Uten abdominal binding kan det føles som om innvollene skal falle ut! Etter operasjonen vil mer komprimering og støtte og dette det perfekte tidspunktet der du trenger en c-delen utvinning belte. Det vil også lindre smerter og fokusere på babyen! Disse belter har visse justerbare nivåer så du kan justere dette beltet etter kroppens endre størrelse og bokføre c-delen support behov.

Kroppen er en gave fra Gud og dermed det er din plikt å elske det, gi det næring, styrke den og når tid og sted rett, flaunt det litt! Ha det gøy med morsrollen og å være en kvinne!