Mesteparten av tiden, vil bare å trykke på Bremsehendler (på de fleste sykler) tilstrekkelig bremse og stoppe deg. Men er det tider når du må stoppe på en krone. Å vite hvordan du raskt og effektivt stoppe en sykkel kan spare deg fra blåmerker fra en mulig krasjer eller kan til og med redde livet ditt. Og en av de grunnleggende sykkel beredskap manøvrene er rask stopp teknikken. Alle som rir en sykkel trenger å lære denne manøveren.
Hva er rask stopp teknikken?
Rask stopp teknikken er akkurat hva det høres ut. Det er en rask stopp for å få deg og din sykkel til en full stopp i som kort avstand som mulig. Dette er hovedsakelig utført for å unngå en hindring. Når du utfører denne teknikken, kan du være sikker på at du har kontroll over din sykkel.
Hvordan fungerer rask stopp teknikken?
Brems program
Vær oppmerksom på at front brems har mer stoppe strøm enn bak brems. Men, hvis du bruker den feil, kan det forårsake en krasj. Foran eller bak brems kan føre din vekt å skifte frem. Dette øker kraften i din front brems. For å få maksimal oppbremsing kontroll, bør du riktig justere bremsene.
Vektoverføring
For å kjøre en rask stopp teknikken, bør du flytte din vekt tilbake over på baksiden. For å gjøre så, bare Skyv bak din sal mens skyve sykkelen foran deg ved hjelp av armene. Kontroller at styret er rett, og at du ikke prøver å gjøre en sving.
Front brems
Er nødvendig for å unngå flygende over styret, praktisere ved hjelp av din front brems.Vær oppmerksom på at ved å klemme for hardt på din frambremsen vil gjøre din vekt Skift frem. Hvis du vil stoppe sykkelen trygt, kan du bruke mer av din front brems. Litt slipp deretter begge bremsene når din bakhjulet sklir.
Bak brake
Din bakbremsen har mindre stoppe strøm enn din foran. Holde inne sinn det din bakhjulet gjete å skli hvis du plasserer for lite vekt på den. Dette kan muligens kaste deg over styret ditt.
Rask stopp er en enkel teknikk, men du har til å praktisere det slik at du kan bruke den effektivt og sikkert. Praksis først i langsommere tempo til du gjøre deg kjent med det, og prøv deretter å øke hastigheten. Husk at når du kommer til en full stopp, og du er iført clipless pedaler, må du være klar til å begynne syklet igjen eller raskt unclip. Ellers vil du mest sannsynlig oppleve null mph ulykken.