Sykling

Gjør hodet vondt fra å ri på sykkel?

Synes en merkelig spørsmål, og en som du kanskje tror har noe å gjøre med å falle av. Vel, nei det ikke. Faktisk, er det mer enn mulig å få en sår hodet ikke faller ut i det hele tatt, men ved at det har en sykkel hjelm som ikke passer deg. Og når jeg si, ikke passer, jeg mener ikke at det er for liten eller for stor - det kan bare være feil figuren.

Tenk på dette; en motorsyklist vil fortelle deg at hodet bare passer i enkelte gjør av hjelmen uansett nummeret ''. På samme måte at forskjellige klær produsenter vil størrelse sine klær litt annerledes og kanskje være mer eller mindre raus med materialet i visse områder, er det samme sant av sykkelhjelmer.

En skrive opp på en hjelm som sier at det er den mest behagelige rider/tester har prøvd bør bort fra med mindre selvfølgelig du tilfeldigvis har en hjelm av samme produsent som du finner behagelig. Har ridd med utallige hjelmer over mange år på sykkel, kan jeg kategorisk si at noen av dem har blitt smertelig ubehagelig og noen ikke - selvfølgelig, du er aldri klar over de forestående smertene når du kjøper dem fordi alle nye hjelmer av riktig størrelse 'føler' komfortable i butikken; Det er bare etter et par timer i salen som knip poeng begynner å knipe. Det er litt som å kjøpe sko.

Så har mine favoritter vært som følger; hjelmen min karrièren hans K31 TT som jeg har slitt i 24-timers tid rettssaker og som har aldri skade i uansett, eller når som helst; min Bell hjelm fra 2011 som var båret i Paris Brest Audax og som også ga meg ingen problemer. Min mest hatet hjelmer? En veldig tidlig 'bøtte-type' hjelm fra 1980-tallet som ga meg så mye trøbbel at jeg lovet ikke å bære en hjelm igjen - og ikke for mange år, og mer nylig, spesialiserte hjelm som etterlot store røde merkene på pannen min etter selv korteste turen. Selvfølgelig dette er en helt subjektive oppfatning, men det viser hvordan ulike vi og former av hodene våre alle er.

Så hvordan vi velger vår neste hjelm hvis det er ingen måte å vite om det vil være behagelig? Første er å avgjøre om du har vært komfortabel i din eksisterende sykkel hjelm (Hvis du har en) og strikk derfra. Hvis svaret er "nei" så må du prøve noe annet; enten låne noe forskjellig fra en venn og ta det for en longish tur, eller bevisst kjøpe en hjelm som ser ut til å ha en annen figur omkrets - det være seg lengre og tynnere og mer avrundet. Hvis du har vært helt komfortabel med din eksisterende gjøre så ta vare hvis du endrer - hvis du leter etter en annen type hjelm, så prøv fra samme produsent - de alle gjør en rekke hjelmer for de fleste ridning typer fra fjellet sykkel hjelmer, å veien hjelmer og pendler hjelmer.

Men ikke ta mitt ord for det.