Sykling

Utover bonked - en syklist som går avstand

Uansett hvor mange ganger du går ut på en svært lang sykkeltur, du synes å teste deg selv, din utholdenhet, evne til å tåle smerte, og utfordre kraften av din karakterstyrke og vil. Som du blir bedre, kan du gå lengre avstander med flere confidene, men det tar en overlegen sinn, kropp og vilje til å gå utover din evne eller kontinuerlig ut energi når du allerede har nådd slutten av tau. I sykling vi kaller dette "bonking" og jeg antar det er svært lik en maratonløper som; "treffer veggen."

Det er faktisk en svært anstendig YouTube video med tittelen; "Det er alle om Mind: The Psychology av sykling," av psykologiprofessor, Jim Taylor, (også grunnlegger av gruppen Trium). Videoen var del av foredraget serien University of California TV (UCTV). Jeg tror det ble postet i mars av 2013.

Mr. Taylor er en syklist, og han gjør ingen bein om det, du må være i god fysisk form, eller ingen av hva han er forklare sitt publikum saker. Men hvis du er i riktig condition, det er utrolig hva du kan få kroppen din å gjøre. Det er et poeng når du føler deg som om du ikke kan gå noen videre et punkt som du vet hvis du gå av sykkelen eller faller av sykkelen, du ikke vil kunne komme tilbake opp og komme tilbake på det.

Når man kjører hvis du ikke stadig spise, kan du ikke ha nok kalorier eller karbohydrater for å fortsette. Det blir ganske tøft, og måtte slutte blir så overveldende det blir viktigere lever. Du kan ikke forstå det, men hvis du noen gang snakker til noen som fjellklatring de vil forklare utrolig tretthet som man kommer til et punkt der dine muskler vondt så ille, du bare vil la gå. Selvfølgelig selvoppholdelsesdrift er også veldig sterk kraft, og ønsker ingen å la gå, selv om de synes om det eller ønsker å.

Ikke lenge siden leste jeg i en studie som gir strøm ikke hadde noe å gjøre med næringsstoffer i hjernen. Mens dette kan være sant fra en nevrologisk ståsted, du aldri vil overbevise meg, og jeg lurer på om de forskerne har noen gang vært gjennom det jeg har vært gjennom, eller presset kroppen utenfor disse grensene. Nå gjør det fornuftig evolusjonært snakker som når du mangler mat som det ville skape slik en barriere til viljestyrke du ikke gå ut og lete etter mer mat.

Så det kan være grunner Hvorfor de kom til denne konklusjonen, men hvis de negere hva jeg vet om menneskelig ytelse, trenger de å gå tilbake til tegnebrettet med sine studier. Faktisk håper jeg du kan vurdere alt dette og tror på den.