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O que é entre você e sua bicicleta? provavelmente qualquer número de doenças induzidas pelo desconforto

Ao longo da vida de ciclismo entusiastas que dizem que acostumei a comer todas as milhas na sua confiança «clássicas» selas, cuidado com os danos físicos, você poderia estar fazendo a vós mesmos. As chances são que você não realmente 'quebrado' sua sela como se poderia pensar... o selim tem quebrado você, embora você talvez não queira admiti-lo! Imagine quanto mais longe que você pode ir se não estavam constantemente a ter sorriso e suportar o desconforto. Ciclismo certamente o desempenho deve ser uma questão de aptidão pessoal e força, não um limiar de dor.

Ciclistas de lazer: que dormência, sentindo-se você está recebendo, durante e após o passeio é muito real. Seu corpo está tentando lhe dizer algo e você deve começar suas advertências.

E para aqueles cujas bicicletas estão fazendo nada mais do que coletam a poeira na garagem porque você encontrar usá-los muito desconfortável: se houvesse uma solução acessível para esse desconforto não iria preferir para abandonar o carro de vez em quando favor uma das melhores formas de exercício há?

-A pressão contínua e concentrada no períneo (virilha) de selins de bicicleta convencional que produz a dor, dormência e perda de sensibilidade (e no caso de cerca de 4% de disfunção sexual mesmo de machos) vivida por entusiastas de ciclismo. Artérias e nervos podem ser danificados e nenhuma quantidade de enchimento artificial vai efetivamente aliviar isto.

Há menos nariz 'selas médicas', é claro, mas você já tentou uma bicicleta de direção em velocidade em um desses, muito menos apenas permanecer nele-(alguns dizem que ela se sente como pedalar uma bicicleta enquanto está sentado sobre uma bola de futebol, fazendo uma sensação de bicicleta embriagado, especialmente quando você está descendo por qualquer motivo, como para pegar uma garrafa de água ou ajustar uma correia de sapato. Não há nada entre suas coxas e nada de deslize para a frente sobre. Quando você gira os quadris, a moto não liga com você. Se você sente como se você estivesse em um poleiro, separado da bicicleta em vez de em um com ele).

Fato é que, entre as pernas não não projetada para tirar a tensão quando sentado ou montando: esse é o trabalho de seus ossos do assento interno (tuberosidade isquial) e mesmo assim, os pontos de pressão precisa ser variado. Já tentou sentar-se em uma posição em um sofá ou na cama por períodos prolongados? Você tem que mudar de posição um pouco de vez em quando. Assim, com a área de superfície comparativamente pequena de uma sela de ciclo a capacidade de encontrar-se ligeiramente alterado sentado posições é significativamente mais importante.

"Tente este teste rápido"

Enquanto você está andando de bicicleta, não todo seu peso está caindo sobre a sela, é claro, porque alguns da estirpe é retomada por sua adversária força nos pedais (e, em muito menor grau, por seus braços como você segure o guidão).

Próxima vez que estiver em sua bicicleta, tente tirar os pés fora dos pedais ambos ao mesmo tempo. Você pode fazer isso enquanto o acostamento ao longo ou apenas DELICADAMENTE incline-se contra uma parede se estacionário.

Agora veja quanto tempo você pode manter isso. As chances são que você vai realmente sentir a pressão da sela em seu períneo (virilha) e vai ter dificuldade manter esta posição por qualquer período de tempo. Isso exemplifica, embora em um grau amplificado, apenas o que está acontecendo quando você está andando e se esta variedade foi manipulada longe seu períneo, imagine que diferença isso faria.