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Como se manter seguro quando andar de bicicleta ao trabalho ou constamente por prazer

Desde os Jogos Olímpicos tomou lugar de honra na nossa cidade capital de Londres em 2012, toda a Grã-Bretanha tem sido mostrando um lado mais desportivo para suas personas com pessoas de todas as idades, fazendo um esforço extra para manter a forma. Ciclismo é um esporte tão que viu um considerável impulso na popularidade e mais e mais pessoas estão levando para caminhos e parques para pedalar o caminho para um estilo de vida ativo e ambientalmente amigável maneira de viajar através de vilas e cidades congestionadas do ciclo. Mas como podemos garantir que a segurança é de extrema importância quando gostar de andar de bicicleta para a escola, trabalho ou prazer?

Ciclismo em segurança completa é essencial para todos, e se você é três ou 33 anos de idade, é importante que você tome em todos os benefícios de andar de bicicleta regularmente, sem perder de vista e saber como superar os riscos.

Qualquer hora do dia você é andar de bicicleta, a visibilidade é a chave. Certifique-se de você vestir-se para a segurança e permanecem visíveis para não só outros utentes da estrada mas os pedestres também. Opte por roupas fluorescentes, especialmente em condições de pouca luminosidade e sempre leve equipamento reflexivo com você em seus passeios de bicicleta lazer ou viagens a trabalho então você nunca é apanhado e permanecem visível depois de escurecer. Certifique-se de sua bicicleta está totalmente equipada para fora com luzes que funcionam, estas devem ser ligadas após escuro ou quando o tempo tomou um rumo para o pior.

Além de usar roupas brilhantes, certifique-se de que um capacete é sempre um acessório ciclismo, afinal de contas, se você estiver envolvido em um acidente que esta peça luz de headwear só poderia salvar sua vida. Certifique-se de seu capacete está apertado, senta-se nível na cabeça e se encaixa perfeitamente para proteção e conforto completo.

Quando se trata de andar de bicicleta nas estradas e usando ciclovias designado, certifique-se de que você manter um distante da calçada, sempre que possível. Deixe espaço suficiente entre você e o passeio, bem como seu tráfego de bicicleta e passando para a segurança final. Certifique-se de que você fazer contato visual com os drivers para torná-los cientes de que você está por aí, saiba como claramente se comunicar com outros usuários da estrada e suas intenções claras com sinalização concisa. Nunca usar o mod contras na sua viagem, seu celular e fones de ouvido são a distração final.

Guardar a sua bicicleta com segurança também, fazendo uso do ciclo abrigos e mobiliário urbano e lembre-se de uma bicicleta resistente cadeado pode ser usado para proteger sua bicicleta em quase qualquer local. Certifique-se de todos os abrigos de ciclo são plenamente operacionais, especialmente nas áreas públicas, onde abrigos danificados tornam-se alvos fáceis para os ladrões.

Conclusão

Andar de bicicleta é uma divertida atividade para toda a família e é a forma mais barata de viajar quando se trata de chegar ao trabalho ou escola, mas sendo clued-se sobre estes segurança dicas significa que você pode evitar os riscos e ir sobre o seu dia, o eco-forma.