Cintas de levantamento de peso são uma ferramenta que muitos de nós vai usar em algum momento para nos ajudar a progresso tem além do que, caso contrário teríamos sem eles.
Cintas de elevação, basicamente, desempenhar o papel que nossos músculos do antebraço para permitir que resistamos bares alças quando levantando ou puxando pesos pesados.
Como todas as coisas na vida, existem muitas opções para escolher, então aqui estão as coisas que você precisa olhar para fora quando selecionar um par de cintas de elevação para a sua própria formação.
#1 Comprimento?
Isso depende dos principais exercícios que você estará usando-os para. Mais vêm em tamanhos de cerca de 20 centímetros, mas algumas das marcas mais caras fazem mais queridos de cerca de 24 cm ou 60cm de comprimento. Idealmente, você optaria pelo tamanho mais que permitirá você envolvê-los em torno de um bar ou manipular muitas vezes dando-lhe um aperto mais firme. Se você não precisa o comprimento extra, então você poderia simplesmente deixá-lo solto. Não vai afectar o seu elevador de forma alguma.
#2 Largura?
Este aspecto parece ser bastante padrão em toda a gama, com a maioria sendo aproximadamente de 1,5 polegadas de largura. Você certamente não quer escolher qualquer tiras de levantamento de peso que foram mais estreitas do que isto.
#3 Material?
Você tem 2 escolhas com isto - couro ou algodão. Ambos têm seus méritos. Couro é mais suave, mas pode ser escorregadio e tem o potencial de encaixe. Algodão não é tão confortável, mas por causa da natureza do tecido, é improvável que nunca quebram ao longo das costuras costuradas. Marcas mais caras tendem a ser mais leve e mais durável.
Também desconfie de escolher marcas mais baratas que usam um tecido mais fino como este pode se juntem na mão causando dor e desconforto através de todo o exercício. Mais grossos são melhores como eles manter sua forma quando acondicionada em torno de um bar ou um identificador.
#4 Estofamento ou sem preenchimento?
Quanto se você escolhe acolchoado ou não alças acolchoadas é puramente uma questão de escolha. O enchimento é geralmente uma tira de neoprene que é costurada para dentro da cinta exterior para amortecer a correia contra os pulsos. Se você tiver bastante pequenos pulsos e estiver usando um monte de peso, então a versão acolchoada poderia ser sua melhor aposta, eles são muito mais confortáveis de usar. Em termos de resistência e durabilidade, não há nenhuma diferença real entre cintas acolchoadas e não acolchoado levantamento de peso, é puramente para baixo aos níveis de conforto.
#5 Orçamento ou alta final produto?
Como com todas as coisas na vida que você começa o que você paga e cintas de elevação não são diferentes. Há três faixas de preço principal. Em primeiro lugar para o algodão simples correias sem estofamento-estes são os mais baratos. Em seguida são a versão de algodão acolchoado que são um pouco mais caro e finalmente tiras elevação que tendem a ser o mais caro de couro.
Espero que este pequeno resumo em para os prós e contras dos cintos de levantamento de peso tem ajudado a você para tomar uma decisão sobre a decisão de comprar um par para você mesmo.