Tem alguma vez foste ao ginásio, pensando hoje vais bater duro descobrir que assim que sair do camarim somos atingidos por músicas de garota?
Tentando não ser demasiado dura sobre aqui, mas como é que metade das academias que eu vou para jogar canções de cantores de mulheres e a outra metade adere ao rádio?
Primeiro, vocês são incapazes de funcionar eficientemente ouvir Beyoncé - Single Ladies. Talvez os ginásios estão se esforçando muito para atrair algumas fêmeas para o ginásio, mas agora é um ponto onde é simplesmente ridículo.
Por que são importantes, canções de treino?
Aqui está o porquê: tentar trazer o seu próprio leitor de MP3 ou telefone para ouvir durante o exercício seguinte e colocar alguns chuta canções bunda nele. Verifica para fora meu melhor novo treino canções você precisa para adicionar a seu Playlist agora para você começar. Eu estarei adicionando novas canções de treino provavelmente toda semana então não se preocupe. Quando você ouvir essas músicas que você vai se sentir energizado, empolgado, bombeado acima e motivado. As batidas, o baixo você endurecer. Eles fazem você querer empurrá-lo mais forte, mais rápido e com maior peso. Eles fazem você querer menos descansar e treinar mais. Esse é o poder nestas canções.
Por outro lado, tente ouvir algumas das canções mais novos Beyoncé, Rihanna ou Lady Gaga quando empurrando para fora os últimos reps bem, primeiro você vai se sentir como uma garota. Em segundo lugar, esses arremessos altos de sons e todos os vocais de altos fazem você querem chorar invés funcionam. Essas músicas são para pensar na vida ou festas (meninas provavelmente sabem muito mais do que estes dois). Sinta-se livre para experimentá-lo, eu não estou proibindo isso. Mas saiba disso: a diferença entre os dois pode ser enorme quando você se exercita.
Em uma nota separada, isso me leva a uma das minhas peças favoritas de Conselho que já posso dar a vocês: comece a levar sua música, suas próprias músicas de treino para os seus treinos. Recolher cada uma das canções com muita atenção, passar horas na frente do computador, se for preciso, mas certifique-se de que as músicas que você escuta durante o levantamento é motivadora para você.
Confie em mim, você vai realizar 120% melhor e você vai se sentir melhor de 120% depois disso. Dar-lhe uma tentativa!
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