Exercício para melhorar o seu jogo de golfe está em voga agora com a maioria do PGA tour. Há dez anos estima-se apenas cerca de 30-35% de todos os jogadores de golfe profissionais usado um plano de treino diligente, Considerando que agora é entre 75-85%. Em seguida, vemos jogadores de golfe como Angel Cabrera e Miguel Angel Jimenez, ambos os jogadores de golfe muito bem sucedidas no topo do jogo, e pelo menos me parece óbvio que eles não colocam um monte de tempo malhando. Realmente é tão importante?
A mania fitness provavelmente originou-se com Gary Player volta na década de 1960, mas não pegou pleno vigor até aparecer o Tiger Woods. Porque ele era tão enorme sucesso tão rapidamente, todo mundo tomou conhecimento sobre o que ele fez. E se Tiger Woods exercido religiosamente, então que tinha que ser mais um motivo que ele era tão bom. Ele ainda Jura pela sua rotina de exercícios, mas a floresta ainda teve que lidar com mais do que sua quota de doenças físicas.
Muitos jogadores de golfe temem o levantamento de pesos, como há muitas histórias de jogadores profissionais de volume para cima e eles perdem seu swing. Tanto do balanço do golfe requer sentir e cronometrado coordenação entre muitas áreas do corpo. Levantar pesos pode jogar isso bem-calibrar o balanço e eles nunca podem recuperá-lo. Mencionei muitas vezes que como você envelhece seu corpo muda, e você pode ter que reinventar seu swing para compensar. Mas esses caras que estão no topo de seu jogo não querem correr o risco de um novo balanço, no processo de perder em um lote de ganhos potenciais a reaprender.
Assim, esta tendência de exercício físico melhorou o jogo ou não. Certamente os jogadores estão batendo a bola muito longe agora, ao ponto de que eles estão dominando os cursos mais antigos. Mas equipamentos modernos tem muito a ver com isso, como jogadores de golfe mais velhos como Tom Watson atribuem sua habilidade para batê-lo ainda mais agora com o equipamento.
Provavelmente tudo resume-se para o jogador individual, e o que funciona para eles. Cabrera, um cavalheiro bastante corpulento, não precisa disso, e talvez isso é porque ele foi abençoado com força suficiente, a maioria de nós não tem. Além disso, os músculos de golfe não são os mesmos como músculos atléticos normais. O sincronismo e coordenação no balanço do golfe requer rapidez e flexibilidade mais do que a alimentação crua. Alguns jogadores que têm, e eles podem ser encontrados sobre as competições de condução mais longa. Com esses mesmos jogadores, esse poder torna-se uma responsabilidade quando necessário para fazer um chip de finesse ou pressão putt.