Astigmatismo é uma forma de erro refractivo. Basicamente é quando os meridianos do globo ocular não se reúnem para um único ponto. Assim quando as linhas vêm para o seu olho de uma planície horizontal, não cumprem o mesmo ponto como as linhas que vem do ponto vertical.
Maioria dos casos de astigmatismo são causados por tensão desigual dos músculos retos superior e inferior. Isto opõe-se aos músculos em ambos os lados. O resultado é um achatamento do olho em um meridiano. Quando você relaxar e não há nenhum cansaço presente o erro é reduzido.
Para que os músculos precisam ser treinados para desenvolver novos hábitos. E para isso deve-se uma quantidade razoável de tempo.
Os sintomas que acompanham o astigmatismo variam muito. Com algumas pessoas, há apenas um sentimento cansado nos olhos. Outros têm fortes dores de cabeça, desconforto gástrico ou aumento do nervosismo. Raramente há uma queixa de deficiência visual - o que é o sintoma habitual de miopia.
Geralmente o astigmatismo miópico (míope) não causa tanta angústia como hipermetropia astigmatismo (farsighted).
Astigmatismo pode ocorrer em qualquer idade. Raramente ocorre em jovens. E é mais provável na puberdade tardia.
Afinal, o que causa o astigmatismo?
A causa do astigmatismo é uma tensão e isso geralmente é causado por estresse. Preocupação aumenta a tensão muscular e coordenação do músculo diminui. Falta de coordenação muscular normal produz astigmatismo.
Tratar os centros nervosos e liberando a pressão sobre os centros nervosos, o paciente pode ser feito durante o período de estresse e os olhos voltará ao normal quando o corpo é saudável.
Tratamento para astigmatismo
A pessoa precisa seguir os exercícios para hipermetropia.
1. Pisca com freqüência.
2. Deslocamento com freqüência.
3. Coloque um cartão de teste de Snellen 10 a 20 pés de você e sem óculos ler cada letra. Certifica-se de que você pisca após cada letra. Leia as quatro linhas de menores, que você é capaz de ver. Faça isso pelo menos cinco minutos.
4. Leia o cartão com cada olho por si só, cobrindo o outro olho sem tocá-lo. Também certifique-se de que ler as últimas quatro linhas que você pode ler.
5. Ficar como você ler o cartão e balançar devagar e suavemente de um lado para outro. Continue a piscar após cada letra. Faça isso por cinco minutos.
6. Repita a leitura e balanço, usando um olho por vez. Faça isso por cinco minutos.
7. Mantenha um livro quatorze centímetros dos seus olhos. Piscar duas vezes para uma linha e ler sem óculos. Não se apresse quando você fizer isso. Leia de cinco a dez minutos. Ler uma palavra por vez.
8. Em seguida ler impressão microscópicas sete polegadas de seus olhos. Certifica-se de que você medir a distância com uma régua. Piscar com freqüência. Olha o print microscópico por três minutos. Em seguida, descanse por um minuto. Agora volte e leia a cópia por mais três minutos.
Você deve manter esses exercícios para um mês. Quando estes exercícios são realizados continuamente, facilmente e normalmente o olho está relaxado e a visão é normal.
Quinze minutos por dia é suficiente para dar bons resultados em casos moderados. Uma hora por dia é suficiente em casos graves. Um mês de exercício vai curar um caso simples, enquanto vários meses podem ser necessária para casos avançados.
O que fazer em seguida?