Езда на велосипеде

Стационарный велосипед стоит - упражнение каждый раз, когда вы хотите

Стенд стационарный велосипед это великое изобретение. Это позволяет, Велоспорт болельщиков проявлять в уединении своего дома, когда погода не позволяет этого. Обучение стойки для велосипедов в основном сделаны из прочный каркас, где вы можете разместить ваш велосипед и использовать его. Большинство моделей предлагают сопротивление, что является регулируемым, чтобы сделать тренировки более реалистичной и сложной.

Стенд Крытый велосипед предлагает вам возможность тренировки на холодной или дождливые дни, когда вы чувствуете, как он. Это особенно полезно для тех людей, которые пытаются войти в форму после длительного бездействия. Кроме того вы можете смотреть ваши любимые шоу, держать глаз на ваших детей или по телефону, возможно долгое обсуждение. Пожалуй самое большое преимущество иметь стенд является тот факт, что вы можете ездить свой собственный велосипед, без необходимости покупать дорогостоящее оборудование Крытый Велоспорт.

Как правило стационарный велосипед тренеров крепятся на кормовой отсева велосипеда. Вы также можете найти велосипед тренеров, которые зажимают к передней вилки. Этот стиль обычно ставит больше стресса на организм велосипеда. Стационарный велосипед тренеры доступны в трех моделях сопротивления:

Сопротивление воздуха

Модели сопротивления воздуха полагаются на Вентилятор, который предполагается увеличить сопротивление, особенно при увеличении темпа. Это один из самых надежных моделей, но на плохой стороне это очень шумно.

Магнитное сопротивление

Когда вы решили приобрести стационарный велосипед-тренажер, вы обнаружите, что стенды, которые имеют магнитного сопротивления представляют популярный выбор. Сопротивление может быть легко приспособлено для требуемого уровня, но все еще довольно высок уровень шума на этих моделях.

Сопротивление жидкости

Жидкости велосипед тренеры являются самыми дорогими, и они требуют очень тщательного ухода. Изменение сопротивления на такой модели, как переключать передачи. Сопротивление жидкости велосипед тренер предлагает наиболее реалистичный опыт Велоспорт.

Еще один популярный вариант для Крытый велосипед обучения являются ролики стационарный велосипед. То, что вам нужно сделать это буквально место колеса велосипеда на роликах, спереди и сзади, а затем педаль так же, как вы бы на тротуаре, за исключением вы на роликах вместо тротуаров. Это предлагает очень реалистичный вид велоспорта, но требует сильных равновесие и хорошие навыки. Необходимость держать равновесие во время педалей делает этот тип обучения гораздо более сложным, так же, как некоторые люди хотят его.

Независимо от того, что бы ваш выбор вы должны проверить любой велосипед тренер перед покупкой. У всех нас есть различные ритмы и разные ожидания, поэтому убедитесь, что велосипед может соответствовать вашим потребностям.