Задать жесткие вопросы
Вы действительно в достойной форме, чтобы играть в гольф? Это то, что мы иногда не хотим спросить себя, но важно быть честным. Большинство игроков думать, что если они могут качели гольф-клуб, они находятся в хорошо достаточно формы. К сожалению это не так. Если вы не можете ходить полный 18 лунок гольф и чувствую себя прекрасно, делать это, вы вероятно могли бы сделать что-то немного по-другому.
Если вы действительно честным с самим собой, вы можете быть удивлены тем, что вы найдете. Там могут быть некоторые основные причины, почему вы не улучшения в вашей игре или может быть даже почему становятся все хуже. Понимание причин, почему это первый шаг, чтобы получить обратно ваш оптимальный гольф игра.
Некоторые из лучших уроков, что я узнал-и в жизни и в гольф - были, когда я понял, что я делал вещи неправильно.
Конечно я делать много вещей, право, но это понимание областей, которые я мог бы улучшить, которые действительно позволяет мне быть мое самое лучшее. Это может быть трудно признать, что мы делаем (и может быть, был на некоторое время) вещи неправильно.
Пример неловко
Как пример совершенной (и немного неловко) я думал, что такой большой Гольф Свинг всю дорогу до 2005 года. В том году, я решил, что я хотел, чтобы посмотреть мой гольф качели на пленке. После глядя на мои качели, и имея его по сравнению с лучшими качели в гольф в то время, я хотел действительно рвать, потому что это было ужасно. Все эти годы я думал, я был такой большой качели и было так принципиально неправильно, когда я смотрел его с внешней стороны.
Я должен был положить мое эго в сторону и научиться качели клуб должным образом и кардинально справа. Это было нелегко. Я был лет строительства мой гольф качели. В самом деле, он взял меня почти 7 лет, чтобы получить все плохие привычки завоевал, но начать процесс просто от просмотра мой гольф качели на пленке. После того, как я понял, что мои качели необходимы улучшения, я принял решение это исправить. Я был полон решимости делать все, что потребовалось, чтобы улучшить мой Гольф Свинг и стать лучше игрока в гольф.
Найти то, что вы делаете неправильно
Боль в спине является точно таким же образом. Большинство игроков имеют боль, потому что они делают что-то неправильно. Ли это не Настройка правильно с самого начала или с плохой осанки во время игры, это вопросы, которые могут привести к долгосрочным боль в гольфисты. Когда качающийся гольф-клуб, тело может получить вне позиции. Просто потому, что ты установки с самого начала правильно, не означает, что тело находится в правильное выравнивание во всем разгаре. Вот почему смотреть себя на пленку может быть столь важное значение.
Позы и ваш основной
Осанка является элементом, который иногда забывают. Позы следует отметить даже когда просто шел на поле для гольфа. Бад гольф осанки ставит большое давление на спине. Кроме того если мышцы живота не являются достаточно сильными, чтобы поддержать вас на протяжении вашего качели, давление, оказываемое на спину, чтобы компенсировать. Таким образом важно иметь правильную осанку и сильный стержень.
Решение этих вопросов и укрепление вашего ядра и ваша спина может быть именно то, что вам нужно ограничить боль в спине в гольф. Когда спину и ядра работают вместе, замечательные вещи может произойти для улучшения вашего гольф качели, общий гольф игра и ваша жизнь. Уменьшится боль и улучшить качество жизни.