Гольфисты, вы хотите увеличить ваш движущей расстояние, делая движения вес простой тела? Если вы это сделаете, то читайте дальше и узнать, как.
Говорят, «вы едете для шоу, но вы удар для теста». Ну на мой взгляд все аспекты гольф участвуют в ваших усилий, чтобы прийти с победный счет. Если вы можете водить мяч из поля тройник и держать прямо, расстояние, проходимое вниз фарватер имеет жизненно важное значение. Потому что очевидно, что чем ближе вы находитесь к зеленому для ваш следующий выстрел больше шансов, вы должны сделать пар или птичка.
Эта статья расскажет вам, как можно очень просто перенести свой вес и улучшить ваши гольф качели силы, чтобы дать вам больше расстояние от ваших выстрелов тройник коробки диска или фарватера.
Один шаг. Начните с клубом перед мячом. Соединить ноги вместе, с мячом в середине их и голове клуб, где он будет с вашей следовать путем. Ваш вес должен быть равномерно и дополнительный импульс от размахивая клуб вернулся из этой позиции поможет ваш вес передачи в задней ноги, когда вы делаете обратно качели.
Второй шаг. Возьмите одну ногу от земли в верхней части вашей спине качели. Шаг прочь от цели с задней ногой в спине качели. Теперь поднимите переднюю ногу от земли, как вы достигнете вершины, так что ваш вес находится на внутренней части задней ноги.
Это очень важно в это движение, чтобы превратить ваши плечи, а не наклоном от цели.
Шаг 3. Шаг к цели при принятии вашего качели вниз. Положите вашего фронта ноги вниз, как только вы начинаете вниз качели и передачи, ваш вес в него так что вы можете поднять задней ноги от земли как вы сделаете твердый контакт с мячом.
Теперь постепенно ввести больше шариков в этой практике дрель, после того, как вы чувствуете себя достаточно уверенно, с вашего веса передачи движения. После некоторой практики вы должны заметить значительное улучшение в расстоянии от ваших дисков.
Шаг четвертый. Отделка задней ногой от земли. Пошагово с задней ноги после удара, так что большинство вашего веса в настоящее время в правой ноги и плечи, туловище и бедра обратились к лицу цели. Вы все еще должны быть очень равномерно сбалансированы. Повторяя это упражнение практика и вы держите улучшит ваш гольф и ваш гандикап.