Процесс самовнушения вступил в существование в 1884 году французский врач имени Эмиль Куэ. Куэ пришли к пониманию, что многие из проблем и болезней его клиентов испытали были созданы по их виду. Он пришел к выводу, что если разум создал многие из распространенных недугов то она также может быть лекарство из них. Во время его научных исследований и экспериментов, Куэ определили мощное истины в отношении силу подсознательного разума: воображение гораздо более мощным, чем волю.
Куэ понял, что воображение имеет огромную власть и творческой энергии, который может использоваться для лечения, если направлены в правильном пути. Кроме того он понимает, что подсознательный разум знает бесконечно больше, чем то, что мы делаем сознательно. Подсознание знает тех целей, которые у вас есть, вещей, которые вы хотите улучшить или укрепить, и вещи, необходимые для изменения для того, чтобы достичь желаемого результата. Так он пришел с совсем другой подход к велнес для своих пациентов: его подход был самовнушения.
«Каждый день во всех отношениях, я все лучше и лучше».
Что делает этот самовнушения настолько мощным? Ответ прост. Ваш ум не может отказаться от этой мысли, потому что каждый день в некотором роде вы делаете улучшений. Так как сознание не может отклонить это предложение, он идет прямо в подсознание и активизирует воображение и врожденного высшего разума подсознания для творческого решения проблем.
Это самовнушение преодолевает проблему, которую большинство людей обычно испытывают, когда сначала с помощью позитивного самовосприятия говорить и аффирмации. Прежде, чем ум получает подготовку иметь последовательную позитивное отношение, люди, используя аффирмации можно встретить сопротивление в их сознании. Сопротивление возникает в неопытного ума из-за специфического характера утверждение. Например гольфист может сказать себе, «Я уверен на поле тройник» и критический характер сознательный разум может ногой и сказать «Это не так, вы просто попали три шарика в лесу». Вот почему ваша сила воли необходима при использовании аффирмаций пока ваш разум получает подготовку сохраняются последние сопротивление и преодолеть этот механизм ума.
Однако сила воли и силы не требуются при выполнении самовнушения. Из-за общего характера этой самовнушения сознательный ум не может отклонить его и мысль идет прямо в подсознание, где он действовал по. В отличие от аффирмаций самовнушения являются наиболее эффективными, когда они носят общий характер, в расслабленном состоянии сознания и подсознание создать все, что он чувствует, что необходимо в ситуации без применения силы или усилий.
«Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь лучше и лучше»-это идеальное предложение, которое не требует каких-либо вариантов. Воздерживаться от слишком много от этого первоначального предложения и сделать его более конкретным. Чем конкретнее, она становится, тем менее она эффективна. Рекомендуется придерживаться оригинального самовнушения, поскольку ваше подсознание уже знает ваши цели и намерения.
Самовнушение является формой самостоятельной коммуникации, которая предназначена для устранения разрыва между сознательный и подсознательный разум. Сделайте это ежедневная привычка повторить его для себя в 10 раз до вылезая из постели по утрам и 10 раз перед сном ночью. Поверните этот самовнушения в мантру и повторять его так часто, как можно в течение дня. Это постоянно будет активировать ваше воображение и держать ваше подсознание вам движется в позитивном направлении и улучшение вещей в ваших гольф игры без осознания или усилий с вашей стороны.
Это может показаться слишком простой работать, но поверьте мне, что он делает. Я призываю вас сделать обязательство с помощью самовнушения на 30 дней. Вам нечего терять, это ничего не стоит, и наихудший сценарий вам тратить 20 секунд вашего дня. Узнайте, что он может сделать для вашей жизни. Я знаю, что он превратит более чем вашу игру в гольф.