Golf SV

Inte över analysera din golfsving

En snabb korrekt golfsving är starkt beroende av korrekt bio-mekanik och positionering av golf club och din kropp, så mycket som det är viktigt att förstå grunderna och mekanik av gungan, över analysera det kan egentligen bara arbeta mot dig.

En bra golfsving blir så småningom allt om tempo och rytm och inte bio-mekanik och hållfasthet, om du känner att du måste tvinga någon del av din sving då du förmodligen behöva göra justeringar någonstans, eftersom extra kraft inte nödvändigtvis översätta till bättre resultat.

En bra golfsving bör ge ett bra resultat och känner nästan obesvärad.

Koppla av för resultat

Ständigt tänka på varje del av din sving varje gång du går för att slå bollen, orsakar spänningar i en eller flera område i över alla kedjar reaktion som du anger i rörelse för att slå en boll, från avvecklingen av spolen (inställning baksvingen), till uncoiling av våren (strike och följa genom), detta måste vara släta och flöde istället för styvt och stelt, lära sig att koppla av i denna process är nyckeln till en mer obesvärad sving.

Den perfekta uppsättningen upp.

Det finns bara 3 gånger ska behöva tror på dig själv genom en golf skott. Den första är set-up och detta är vad dikterar resten av förslaget.

Starta med ditt grepp, se till att det känns runt en 2 av 10 för styrka, armarna bör bokstavligen hänger från dina axlar med liten eller ingen spänning vad så någonsin och axlarna ska vara lös och avslappnad.

Att ha en avslappnad start låter resten av din kropp diktera hastigheten på gungan och inte armarna, detta bör långsamt din sving ner men öppna möjligheterna till att få mer kraft i svingen, som så småningom också ger dig fart, inte tvärtom.

En petite kvinnliga golfspelare som använder sin kropp för att producera kraft och fart i gungan, kommer att kunna köra längre och mer exakt än en fast manlig som försöker använda styrkan i sina armar och inte hela kroppen för att slå bollen.

Hemligheten till en bra sving

Spendera tid på driving range koncentrerar sig på att lära sig att koppla av med dina bilder i stället för att slå så långt du kan är en hemlighet till en bättre teknik, när du lär dig att slappna av du kommer troligen att märka längre skott kommer mer ansträngning, och sedan kan du börja justera den hit med din kropp och inte styrka i armarna att göra dina diskar ännu längre och mer exakt på ett konsekvent sätt.