Yüksek riskli gebelik var öğrenme mutlaka yatak istirahati için mahkum veya bir çok Tıbbi Doğum gerek duyarız anlamına gelmez. Önceden varolan bir koşul veya yüksek riskli bir kategori içine hareket eden hamilelik sırasında ortaya bir sağlık sorunu var. Ama sizin için sağlıklı bir bebek doğum olduğunu olmayacak anlamına gelmez. Yüksek riskli gebelik ve anlayış nasıl durumunu yönetmek için yardımcı olur ne yapar bilmek başa çıkmak ve gebelik, doğum, teslimat sırasında ve doğum sonrası dönemde gelişirler.
Hamilelik öncesinde en çok kullanılan önceden varolan koşullar
Yüksek kan basıncı
Diyabet
Kalp hastalığı
Böbrek sorunları
Cinsel yolla bulaşan HIV dahil
Kanser
Otoimmün hastalıklar
Tiroid bozuklukları
Kan bozuklukları
Fazla kilolu ya da zayıf olmak
Gebelik sırasında ortaya çıkan en yaygın koşulları
Preeklampsi (gebelikte annenin büyük iç organları etkileyen yüksek kan basıncı)
Gestasyonel diyabet (şeker gebelik)
Preterm doğum (37 hafta öncesinde emek)
Plasenta previa (rahim kısmen veya tamamen kaplayan bir şey yok)
İkizler veya daha fazla ile hamilelik
Durumunuzu anlamak ve bir uzmana danışın
Bebeğinizin sağlığı ve sağlık hakkında bilinçli seçimler yapmak için yüksek riskli durumunu anlamak önemlidir. Yüksek riskli gebelik hakkında tüm bilgiler vermek için kendi sağlık doktoru sor. Sizin durumunuz için ilgili belirli bilgiler sağlayabilir bir uzmana konuşmak.
Yordamlar ve testler tartışırken, neden sen onları, nasıl birisi seçimli varsa onlar yapılır ve tabii, Bütün riskleri ve yararları yordam ya da test gerektiğini öğrenin. Sormak bile, "Bunu yapmamayı seçerseniz, test veya yordam, ne?"
Örneğin, kalp sorunu varsa, sorularınızı yanıtlamak ve hamilelik sırasında sağlık için bir plan geliştirmenize yardımcı olması için kadın hastalıkları ile deneyime sahip bir kardiyolog ile danışmalısınız. Hamile olunca sen aşırı kilolu muydun, sırasında veya doğumdan sonra komplikasyon gelişme riskini azaltmak için hamilelik sırasında kilo yönetmenize yardımcı olmak için bir beslenme rehberlik isteyin.
Sağlık en öncelikli hale
Uzmanlar ve doğum takımınız için en iyi doğum planı için danıştım göre sağlık öncelik olun.
1. Yemek. Diyet My Fitness Pal ve kalori Kral gibi ücretsiz uygulamalar üzerinde takip.
2. Stres etkilenme azaltılmasına ve düzenli egzersiz stresi azaltmak. Doktorunuzdan OK var sürece bile her gün 15-30 dakika yürüme, yüzme veya doğum öncesi yoga bir fark yaratabilir.
3. İyi dinlen ve gerek duyarsanız şekerleme al.
4. Yapmak emin tüm prenatal doktor randevularınızı katılırlar. Durumun üst kısmında kal'deki kötü gidişin sorumlusu doğum öğüdünü tut.
5. Erken doğum ile çevrimiçi Doğum sınıf ve okuma Doğum bloglar ve izlerken doğum ve emzirme için online video hazırlayın. Daha biliyorsun, daha az stresli olacaktır.
Aşağıdaki adımları ve hamilelik sırasında ekstra ihale sevgi dolu bakımı ile kendinizi duş kendinizi her bebeğin hayatındaki en sağlıklı başlangıç vermek için güç yaptığınızı huzuru vereceğiz. Kendiniz ve Bebeğinizin mümkün en iyi bakım alarak onur.