Süreci kendi kendine telkin, 1884 yılında varlığını içine bir Fransız doktor adı Emile Coué geldi. Coué birçok sorunlar ve hastalıklar deneyimli müşterilerinin kendi zihin tarafından oluşturulan gerçekleşme geldi. Zihin yaygın hastalıkların birçoğu oluşturduysanız sonra da onları tedavi olabilir ki sonuç geldi. Onun araştırma ve deneyler sırasında bilinçaltı zihin gücü açısından güçlü bir gerçeği Coué tespit: hayal olacak sonsuz daha güçlü.
Coué hayal muazzam güç ve iyileşmek için doğru şekilde yönlendirilmiş kullanılabilir yaratıcı enerji olduğunu fark ettim. Ayrıca, o sonsuz bilinçaltının bilir daha çok bilinçli ne anladım. Bilinçaltının gol var, geliştirmek veya güçlendirmek için istediğiniz şeyleri ve istediğiniz sonuçları elde etmek için değiştirmek için gerekli şeyleri farkında. O çok farklı bir yaklaşım ile sağlık için hastaları için geldi Yani: kendi kendine telkin onun yaklaşımı oldu.
"Her gün alıyorum her şekilde daha iyi ve daha iyi."
Bu kendi kendine telkin bu kadar güçlü yapan ne? Cevabı basit. Her gün bir şekilde iyileştirmeler yapıyoruz çünkü fikrini bu düşünce reddetmek değil. Bilinçli zihin bu öneriyi reddetme değil doğrudan bilinçaltı zihnine gidiyor ve hayal gücünü ve doğuştan gelen yüksek zeka yaratıcı problem çözme için bilinçaltı etkinleştirir.
Bu kendi kendine telkin, deneyim çoğu kişi genellikle ilk olumlu kendi kendine konuşma ve affirmations kullanırken sorun üstesinden gelir. Zihin tutarlı olumlu zihinsel tutum için eğitim önce insanların affirmations kullanarak onların aklında direnç karşılaşabilirsiniz. Direnç eğitimsiz unutmayın olumlama özgü doğası gereği ortaya çıkıyor. Örneğin, bir golfçü ki kendileri için "Ben tee sille eminim" ve bilinçli zihin kritik doğası tekme ve "Bu sadece ormanda üç topları vurmak doğru değil." demek Bu yüzden güç olacaktır gerekli olduğu fikrini kadar affirmations kullanarak direnci inat ve zihin bu mekanizma üstesinden gelmek için eğitim.
Ancak, güç ve kuvvet kendi kendine telkin yapılırken gerekli değildir. Bu kendi kendine telkin genel yapısı, nedeniyle bilinçli zihin reddetmek ve düşünce nereye üzerine hareket bilinçaltı düşünce doğrudan gider. Affirmations farklı olarak, çoğu zaman genel doğada, rahatlamış bir zihin, bitmiş ve bilinçaltı ne hissettirdiğini oluşturmak izin etkili güç ya da çaba olmadan durumda gerekli telkin vardır.
"Her gün ve her şekilde daha iyi alıyorum ve daha iyi" herhangi bir değişiklik gerektirmeyen mükemmel bir öneri. Çok fazla bu orijinal öneri sapma ve daha özel yapım kaçınmaya. Daha belirli hale gelir, daha az etkilidir. Bilinçaltın zaten amaç ve niyetleri bildiğine göre orijinal kendi kendine telkin için sopa için tavsiye edilir.
Kendi kendine telkin, bilinçli ve bilinçaltı zihin arasındaki boşluğu amaçlanmaktadır öz iletişim şeklidir. Tekrar kendine 10 defa sabah yataktan almadan ve 10 kez geceleri Uykuya dalmadan önce günlük alışkanlık haline. Bu kendi kendine telkin içine bir mantra ve gün boyunca mümkün olduğunca sık tekrarlayın. Bu sürekli hayal gücünü harekete geçirmek ve sizin açınızdan olumlu bir yönde hareket ve geliştirmek golf bir şeyler bilinçaltının bilinçli farkındalık ya da çaba oyun devam et.
Bu iş, ama güven bana o does için çok basit gelebilir. Ben 30 gün boyunca kendi kendine telkin istimal taahhüt yapmak zor. Kaybedecek bir şey yok, o bir maliyeti yok ve en kötü durum senaryosu günün 20 saniye harcamak. Hayatın için neler yapabileceğini keşfedin. Daha çok golf oyunu dönüştürmek olacaktır biliyorum.