Pendant des années, l'instruction de golf Old-Time a enseigné à garder leur coude droit rentré dans notre camp, contre leur corps. Répété si souvent au fil des ans est le faire rentrer le coude dans la balançoire à travers tout. Parfois encore, il est accepté comme valable. Même par ceux qui devraient savoir mieux. Comme les temps ont changé depuis Ben Hogan, a donc le swing de golf, même si elle est encore principalement basée sur la balançoire de Hogan. Tout comme le rôle de notre coude droit, a changé dans notre swing, que je vais vous expliquer dans l'article suivant.
S'il est encore vrai que le coude droit (coude gauche pour le golfeur gaucher) devrait rester près du corps sur votre dos swing, si celle-ci est indûment étroite il vous empêchera de faire un tour complet et de production d'énergie. Fondamentalement, étant à proximité vous fera restreindre votre dos de l'aile, provoquant une épaule une mauvaise tournure.
La meilleure façon que je peux expliquer le positionnement correct de votre coude est celui d'un garçon portant un plateau. Placez un plateau (plaque) dans la paume de votre main droite et maintenez-le poitrine haute, donc le bac est presque toucher votre poitrine, maintenant, remarquez le positionnement naturel du coude.
Un déplacement du poids aidera à contrôler votre coude d'être contraint à et lever la tête du club hors du plan de swing sur le bas swing, commence l'oscillation vers le bas avec les bonnes actions de corps inférieure. Le transfert de votre poids de l'arrière pied à pied avant, le changement de poids vers l'avant ouvre la voie au coude droit passer près du corps sans être noircies.
L'autre chose que vous devez regarder, c'est que vous ne laissez pas votre coude à voler vers le haut sur vos plats à emporter. C'est mieux décrit comme quelqu'un qui s'apprête à lancer une balle de baseball. Le coude est presque à hauteur des épaules. Cela va certainement changer votre plan de swing, mais il conduit aussi vous (dans bien des cas) pour démarrer votre swing au sommet qui perturbent votre quart de travail de poids jusqu'à ce que vous perdez 20-30 % de votre puissance.
Une bonne règle, je suggère est similaire à vos mains à adresse. Si vous votre main à billes et placez sur votre boucle de ceinture, c'est un guide pour passer vos adresse de vos mains. C'est aussi un bon guide pour l'espacement entre le chemin de votre coude et votre corps.
Lorsque vous commencez votre swing arrière que votre coude doit maintenir une distance constante de votre corps, votre distance loin n'est pas beaucoup plus que la largeur de votre poing, si vous regardez vos phalanges. C'est seulement un guide général, mais il vous donne une idée pour le chemin d'accès correct de votre coude.