À espera de acordar com os olhos inchados e vermelhos após uma longa noite para fora é esperada, ainda acordar cada manhã com vermelho, coceira nos olhos é um sinal de seu médico de Oftalmologia para descartar qualquer condições oculares graves, alergias, etc. Se livrar da vermelhidão espirrando umas canecas de água em seus olhos, não vai dar certo.
Aqui estão 5 dicas de olho-abertura para que você se refere a enquanto lidar com coceira nos olhos vermelho:
1. Faça um exame oftalmológico sua rotina regular:
A levar a sério uma doença ocular pode causar perda de visão. Você precisa deixar seu oftalmologista diagnosticar sua condição de olho e dar certa medicação antes que ocorra qualquer dano sério. Estes exames oftalmológicos regulares também resultará em seu médico para verificar se você precisa de óculos; tenho catarata ou degeneração macular e assim por diante. É vital que você visite seu cuidado do olho doutor a cada 1-2 anos antes da idade de 50, após o qual você deve visitá-lo / la todos os anos.
2. Proteja seus olhos:
Vestindo um par de óculos de sol antes de sair ao sol é a proteção perfeita para os olhos. Óculos de sol / um chapéu proteger a pálpebra e o olho em si os efeitos potencialmente prejudiciais do sol. Eles também protegem os olhos de pés de galinha, olheiras, bem como reduzem o risco de câncer de pele da pálpebra. Entre na moda e proteja os seus olhos delicados ao mesmo tempo. Que melhor poderia pedir, certo?
3. Manter um guia sobre outras condições de saúde, bem como:
Condições de saúde autônoma, tais como pressão arterial alta, colesterol alto, diabetes e outras condições inflamatórias podem ser responsabilizadas pela dissuasão saúde dos seus olhos também. Certifique-se de que você recebe um cheque de saúde completo até feito para manter simultaneamente a saúde dos seus olhos. Também, torná-lo um ponto para livro consulta um oftalmologista on-line ou por telefone para anualmente os exames de triagem.
4. Acertar sua nutrição:
Vai sem dizer, ainda adquira o hábito de consumir alimentos que são ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes e ácidos graxos ômega-3 manter seu corpo saudável e acuidade visual impecável. Garantindo uma ingestão constante destes alimentos saudáveis pode melhorar ou atraso do crescimento de tais condições como olhos secos e catarata possível.
5. Fomentar lágrimas saudáveis:
Um número crescente de pessoas, no mundo de hoje está sendo diagnosticado com uma síndrome do olho seco, que é a diminuição da quantidade de lágrimas. É a camada de lágrima do olho que mantém os olhos úmidos e saudável. É também responsável para fornecer uma visão clara e nítida. A camada de lágrima é extremamente crucial para a boa saúde e o bom funcionamento de toda a superfície do olho.